Uşaqlarda şəkərli diabet, orqanizmdə karbohidrat və digər maddələr mübadiləsində dəyişiklikdir.
Bu insulin çatışmazlığına əsaslanır. Çox vaxt xroniki hiperglisemiyaya səbəb olur.
Statistikalar hər 500-cü uşağın şəkərli diabet xəstəsi olduğunu göstərir.
Təəssüf ki, növbəti illərdə mütəxəssislər bu göstəricinin artacağını proqnozlaşdırırlar.
Risk qrupları
Uşaqda diabetin meydana gəlməsində aparıcı amil irsi meyldir. Bu, yaxın qohumlarda xəstəliyin təzahürü olan ailə hallarının artması ilə göstərilə bilər. Bu valideynlər, nənələr, bacılar, qardaşlar ola bilər.
Aşağıdakı amillər bir meylli uşaqlarda diabetin inkişafına kömək edə bilər:
- süni qidalanma;
- cərrahi müdaxilələr;
- ağır stresli vəziyyətlər.
Doğuşda kütləsi 4,5 kq-dan çox olan, hərəkətsiz bir həyat tərzi keçirən uşaqlar da risk altındadır. Şəkərli diabetin ikinci dərəcəli forması pankreas pozğunluqları ilə inkişaf edə bilər.
Məktəbəqədər uşaqlarda və yeniyetmələrdə diabetin profilaktikasının əsas prinsipləri
Məktəb uşaqlarında, yeniyetmələrdə diabetin qarşısının alınması aşağıdakı tədbirləri əhatə edir:
- ildə 2 dəfə tibbi müayinə aparmaq (diabetdən əziyyət çəkən yaxınları varsa);
- tərəvəz, meyvə, vitamin kompleksləri, idman növləri ilə toxunulmazlığı gücləndirmək;
- hormonal dərmanların diqqətlə istifadəsi (müxtəlif xəstəliklərin özünü müalicə etməsi mümkün deyil);
- viral xəstəliklərin, pankreas xəstəliklərinin müalicəsi;
- psixoloji rahatlığı təmin etmək: uşaq çox əsəbi, depressiv və stresli olmamalıdır.
1 növ
Uşaqda 1 tip diabet inkişaf edərsə, valideynlər mütəmadi olaraq qlükoza ölçmələrini aparmalıdırlar.
Gerekirse, şəkər səviyyəsi insulin enjeksiyonları ilə tənzimlənir.
Xəstəliyi məğlub etmək üçün uşaq xüsusi bir diyetə əməl etməlidir.
2 növ
Bütün risk faktorlarını nəzərə alaraq mütəxəssislər 2 tip diabetin qarşısının alınması üçün çoxmillətli proqramlar hazırlamışlar.
Əsas rolu fiziki fəaliyyətlə yanaşı sağlam həyat tərzi də oynayır. 2 tip diabetli uşaqlar aktiv olmalıdırlar.
Fiziki cəhətdən bədən insulinə daha həssas olur.
Valideynlər üçün xatirə
Xəstəliyin ağırlaşmadan davam etməsi və uşağın həyat keyfiyyətinin yüksək səviyyədə qalması üçün valideynlər müəyyən tövsiyələrə əməl etməlidirlər. Sonrakı, şəkərli diabet xəstələrinin valideynləri üçün xatirə daxil edilən ən vacib məqamlar izah ediləcəkdir.
Düzgün bəslənmənin təşkili
1 tip və ya 2 tip diabetli bir uşağın yaxşı təşkil edilmiş menyusu əsas vəzifənin - metabolizmin normallaşmasına kömək edir.
Yemək eyni saatlarda aparılmalıdır (pəhriz - gündə 6 yemək). Həyatın ilk ilində ana südü xəstə bir körpə üçün ən yaxşı seçimdir. Süni qidalanma lazımdırsa, həkim onu götürməlidir.
Bu cür qarışıqlar şəkərin minimum faizini ehtiva edir. 6 aydan etibarən körpə şorba, təbii püresi yeyə bilər.
Yaşlı uşaqlar hinduşka, quzu, dana ətindən, həmçinin az yağlı süddən, kəsmikdən, kəpək ilə buğda çörəyindən bişirirlər. Tərəvəz, meyvələr diyetdə prioritet olmalıdır.
İçkinin əhəmiyyəti
Gündə lazımi miqdarda maye içmək diabetli bir uşağın rifahını qorumağa kömək edir. Müslüm suyundan (süzülmüş), mineral sudan, süzülməmiş çaydan ən yaxşısı.
Şəkər əvəzedicisi içkinin dadına kömək edəcəkdir. Şirin içkilər şəkər konsentrasiyasını azaltmaq üçün su ilə seyreltilə bilər.
Uşağın yaşı nə qədər böyüksə, o qədər çox su içməlidir. Məsələn, məktəbəqədər bir uşağın gündə minimum 1,2 litr su istifadə etməsi lazımdır. Eyni dərəcədə vacibdir körpənin çəkisi, hərəkətliliyi.
Lazımi fiziki fəaliyyət
Diabetli uşaqlar fiziki fəaliyyətə ehtiyac duyurlar. Onun köməyi ilə aktiv əzələlərin qlükoza tutması 20 qat artır. Bu, bədənin insulin istifadə etmək qabiliyyətini artırır.
Yaşından asılı olaraq, uşaq üzgüçülük, velosiped sürmə, rollerblading, rəqs (akrobatik, kəskin elementlər olmadan) ilə məşğul ola bilər.
Qan şəkərinə nəzarət
Xəstəliyə nəzarət qanda olan şəkərin səviyyəsini daim izləməkdir.
Optimal nisbətin qorunması simptomların çox aşağı və ya əksinə yüksək qlükoza səviyyəsinin yaranma ehtimalını azaldır. Bunun sayəsində nəzarətin olmaması ilə əlaqəli problemlərin qarşısını almaq mümkün olacaq.
Xüsusi bir gündəlikdə alınan nəticələrin, eləcə də istifadə olunan məhsulların qeyd edilməsi tövsiyə olunur. Bu məlumatlar sayəsində həkim müəyyən bir hal üçün bir doza insulin ala biləcək.
Stressin minimuma endirilməsi
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, stress diabetin əsas səbəbi ola bilər. Bənzər bir vəziyyətdə, uşaq yuxu, iştaha itirir.
Ümumi vəziyyət eyni zamanda pisləşir. Bu səbəbdən qan şəkərinin səviyyəsi sürətlə yüksələ bilər.
Valideynlər körpənin dincliyini diqqətlə izləməlidirlər. Ailə və dostlarla pis münasibətlər hər zaman sağlamlığa mənfi təsir göstərir.
Tibbi müayinələr
Sabit bir vəziyyəti saxlamaq üçün uşağın həkim tərəfindən mütəmadi müayinələrdən keçməsi lazımdır.
Çaxnaşmanın səbəbi çox quru dəri, boyundakı tünd ləkələr, ayaq barmaqları arasında, qoltuqlarda ola bilər. Bu vəziyyətdə uşaq mütləq sidik və qanın ümumi analizini keçir.
Bundan əlavə, biokimyəvi bir qan testi aparılır, həmçinin şəkər üçün qan testi (oruc və yeməkdən sonra), qan təzyiqi ölçülür.
Uşaqlıqda xəstəliyi məğlub etmək mümkündürmü?
Əksər hallarda uşaqlar xəstəliyin insulinə bağlı bir formasını inkişaf etdirir.Təəssüf ki, belə bir xəstəlikdən qurtarmaq sonsuz mümkün deyil.
Bu vəziyyətdə mədəaltı vəzinin hüceyrələri kifayət qədər insulin istehsal etmir. Buna görə, inyeksiya ilə əlavə edilməlidir. Valideynlər uşağın bədəninin diabetin inkişafına meylli olduğunu bilirlərsə, körpənin vəziyyətinə nəzarət edilməlidir.
Bu vəziyyətdə, xəstəliyin inkişafını istisna etmək və ya gecikdirmək ehtimalı var.
Oxşar videolar
Videoda diabetin qarşısının alınması tədbirləri haqqında:
Valideynlər uşaqda diabetin bir cümlə olmadığını başa düşməlidirlər. Problemin həllinə səriştəli bir yanaşma halında, həkimin əsas tövsiyələrinə uyğun olaraq uşağın vəziyyəti sabit qalacaq.
Çox vacibdir ki, erkən yaşlarından etibarən valideynlər körpəyə düzgün qidalanmağın, gündəlik qaydaları daim izləməyin nə qədər vacib olduğunu izah edirlər. Bunun sayəsində uşaq həmyaşıdları ilə birlikdə inkişaf edərək tam bir həyat sürəcəkdir.
