Adi insanlar qan şəkərinin səviyyəsinin yalnız karbohidratlar qəbul etdikdən sonra yüksələcəyinə inanırlar.
Evdə bir sınaq keçirdikdən sonra səhər orucda olan qlükoza oxunuşlarının bütün normaları aşdığını aşkar etdikləri zaman onların təəccübü nə qədər böyükdür.
Əslində, bədəndə baş verən proseslər bir az fərqli xarakter daşıyır. Nəticədən təəccüblənməmək üçün onların xüsusiyyətləri ilə tanış olmalısınız.
Niyə axşam qan şəkəri normaldır və səhər yüksəlir?
Normal qlükoza oxunuşları ilə yatağa gedirsən və yüksəlmiş qlükoza ilə oyanırsan və bu səni narahat edir ... Bunun başqa yolu olmalıdır. Əslində bu vəziyyətin bəzi səbəbləri var.
Səhər saatlarında qlükoza artmasına səbəb olan hallar arasında bunlar aşağıdakılardır.
- axşam saatlarında çox karbohidratlı yemək yediniz, şəkər səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb oldu;
- hipoqlikemik hücum qan şəkərinin kəskin artmasına səbəb oldu;
- yemək yemədən yatağa getdin, bunun nəticəsində bədən gizli ehtiyatlardan istifadə etməli oldu;
- dərmanları səhv qəbul edirsiniz. Həkimin sizin üçün səhv doz təyin etməsi də mümkündür.
Yuxarıdakı səbəblərə görə şəkər artmışdırsa, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Mütəxəssis sizi müayinə üçün göndərəcək, nəticələrinə görə bədəni istənilən effekti təmin edə biləcək düzgün tədbirləri seçəcəkdir.
Sıçrayışların səbəbi daimi stresdirsə, öz həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Əks təqdirdə, hətta ciddi dərmanların daim istifadəsi sizə kömək etməyəcəkdir.
Niyə oruc qlükoza yüksəlir?
Səhər boş bir mədədə şəkər səviyyəsinin yüksəlməsi tamamilə sağlam insanlarda da baş verə bilər. Bu nəticənin əsası insan bədənində baş verən təbii proseslərdir.
Bir insan yuxuda olanda şəkər səviyyəsi optimal səviyyədədir.
Səhər hormonların intensiv işi başlayır, mövcudluğu oyanmaya təsir edir. Müəyyən bir anda, insulinin qlükoza üzərindəki aktiv hərəkəti bastırılır və bunun nəticəsində oyanmanın başlanğıcı barədə bir siqnal yaranır.
Ayrıca, səhər performansında kəskin bir atlamanın səbəbi qaraciyərdən qlükoza əlavə hissəsinin sərbəst buraxılması ola bilər. Qan qlükoza səviyyəsində ən yüksək artım səhər 4-dən 7-dədir.
Bu zaman bioloji oyanış saatları, insan bədəni oyanmalı və aktiv işə başlaması lazımdır.
1 və 2 tip diabetdə səhər şəkərinin artmasının səbəbləri
Tip 1 və 2 tip diabet xəstələri tez-tez səhər qlükoza içində kəskin bir atlamadan şikayət edirlər.Ən tez-tez bu fenomen səhər saat 3-dən 5-ə qədər müşahidə olunur, bunun üçün mütəxəssislər tərəfindən "səhər şəfəqi" poetik adı alınıb.
Bu sindrom diabetli xəstələrin hamısında tapılmır. Əksər hallarda, yeniyetmələr bundan əziyyət çəkirlər.
Həm də, "səhər şəfəqi" xəstəliyin növündən asılı olmayaraq özünü və böyükləri xəbərdar edir. Bu anda xəstəliyin inkişafının səbəbləri mütəxəssislər tərəfindən nəhayət müəyyən edilmir.
Bununla birlikdə, alimlər kəskin atlamağa səbəb olan əsas amilin hər insan orqanizmində oyanmağa və meydana gəlməsinə yönəlmiş təbii endokrin proseslər olduğunu irəli sürürlər.
Ən çox "səhər şəfəqi" nin başlanmasına səbəb olan amillər arasında aşağıdakılar var:
- çox qalın şam yeməyi;
- bir gün əvvəl yaşanan stres;
- bədənin fərdi xüsusiyyətləri;
- səhv insulin dozası;
- xroniki və ya kəskin bir təbiətin daxili orqanlarının iltihabı.
Sindromu diaqnoz etmək üçün səhər 00-dan 7-dək evdə əlavə müayinə aparmalı olacaqsınız.
Günorta Yuxarı Səhər ilə Aşağı Şəkər səbəbləri
Şəkərli diabet xəstələrində az və ya normal gündə və ya axşam səhər şəkərinin yüksək olmasının səbəbi "səhər şəfəqi" sindromudur.
Səhər saat 3-dən 5-ə qədər olan müddətdə bədən gizli ehtiyatlardan istifadə edərək və ya bir gün əvvəl istifadə olunan yeməyi xərcləyərək qarşıdan gələn gün üçün şəkər ehtiyatı hazırlamağa başlayır.
Göstəricilərdəki bu cür atlamalar diabetdən əziyyət çəkməyənlərdə də müşahidə olunur. Ancaq sağlam insanlar ümumiyyətlə bu cür dəyişiklikləri görmürlər və onlara reaksiya vermirlər.
Bəzi hallarda, bir xəstədə prediabet və ya 1 və ya tip 2 diabet olduqda, göstəricilərin kəskin dəyişməsinə səbəb, bir gün əvvəl istifadə edilən və ya stresli bir vəziyyətdir.
Niyə gecə qlükoza yüksək, gündüz və səhər normaldır?
Tibbi praktikada, şəkər gecə yüksəldikdə tərs hallar da olur və səhər normal vəziyyətə qayıdır və gün ərzində o səviyyədə qalır.Bu cür dəyişikliklərin səbəbi zəif təşkil olunmuş pəhrizdə olur. Gecə atlamalarının əsas səbəbi axşam yatarkən həddindən artıq yemək və ya karbohidrat istismar edilməsidir.
Belə bir vəziyyətdə orqanizm qəbul edilən qlükoza emal etmək üçün daha çox enerji sərf etməlidir.
Gün ərzində yemək olmaması və axşam yeməyin ağır bir şəkildə mənimsənilməsi karbohidrat prosesində pozulmalara səbəb olur, bunun nəticəsində qanda şəkərin səviyyəsi kəskin yüksələ bilər.
Səhər şəkərini necə endirmək olar
Bu sual bir çox xəstəni maraqlandırır. Səhər boş bir mədədə sağlam insanlar üçün kapilyar qanda normal şəkərin miqdarı 4,0-5,5 mmol / l-dir.
1 tip və ya 2 tip diabet və ya diabetdən əvvəl olub olmamağınızdan asılı olmayaraq, standart tədbirlər tələb olunur.
Erkən yeməyə özünüzü vərdiş edin. Yatmadan ən az 4 saat əvvəl yeyin. Son yemək ilə yataq arasındakı ara 5 saat (məsələn, saat 18.00-da nahar etmək və 23.00-da yatmaq) daha yaxşıdır.
Erkən şam yeməyinə əlavə olaraq, tip 2 diabet xəstələrində metformini genişləndirilmiş tabletlərdə qəbul etmək lazımdır (məsələn, Glucofage Long). Dərman, hətta səhərlər də göstəriciləri normal həddə saxlamağa imkan verir.
Qlükofaj Uzun tabletlər
Xəstəliyin insulinə bağlı bir formasından əziyyət çəkən diabet xəstələrinə göstəriciləri normallaşdırmaq üçün axşam saatlarında uzun müddət fəaliyyət göstərən insulin istifadə etmək tövsiyə olunur.
Oxşar videolar
Niyə səhər boş bir mədədə qan şəkəri yüksəlir? Videodakı cavablar:
Səhər qan şəkərini izləmək üçün laboratoriyaya müraciət etmək lazım deyil. Ölçmələr adi bir qlükometrdən istifadə edərək evdə edilə bilər.
Eyni zamanda qlükoza davamlı artması xəstə üçün həyəcan verici bir zəngdir. Artan nisbətlər şəkərli diabetin inkişafını göstərə bilər və ya düzgün olmayan bir pəhrizin nəticəsi ola bilər.
