İnsan bədəni heyrətamiz bir xüsusiyyətə malikdir - müstəqil olaraq homeostazı qoruyub saxlamaq qabiliyyəti. Bir sıra xüsusi biokimyəvi funksiyalar sayəsində bədənin həyati funksiyalarını təmin edən bir çox metabolik proseslər həyata keçirilir. Normal reaksiyalar üçün xüsusi katalizator maddələri lazımdır, onsuz müəyyən bir reaksiya tamamlana bilməz.
Xolesterol (İngilis xolesterolundan), əksər hüceyrələrin bir hissəsi olan xüsusi bir maddədir. Mənşəyinə görə xolesterol yağlara və ya lipidlərə aiddir.
Sinir toxumasında ən çox lipid var - beyin hüceyrələri yarısından çoxu lipidlərdən ibarətdir. Bundan əlavə, xolesterolun iştirakı ilə çoxsaylı bioloji çevrilmələr yolu ilə bir sıra hormonlar, xüsusən də adrenal bezlərin steroid hormonları əmələ gəlir. Anketlərə görə, insanların çoxu xolesterol haqqında eşitmiş və onu olduqca zərərli bir maddə hesab edirlər.
Xolesterol və xolesterol arasındakı fərqlər
Əksər xəstələr xolesterol və daha çox bilinən xolesterinin nədən ibarət olduğunu, aralarındakı fərqin nə olduğunu düşünürlər. Fiziki xüsusiyyətlərdə maddə maye vəziyyətdə olan bir kristala bənzəyir. Xolesterol və daha çox bilinən xolesterol hüceyrələrin eyni və eyni biokimyəvi tərkib hissəsidir. Kimyəvi quruluşa görə, xolesterol spirtlərə aiddir. Maddə əvəzedilməz deyil, yəni bədən onu öz başına sintez edə bilir.
Xüsusi fiziki xüsusiyyətləri səbəbindən bir maddə fiziki vəziyyətini dəyişdirməyə və kristallaşmağa qadirdir. Məsələn, xolesterol daşları xolelitiazın ən çox yayılmış etiologiyasıdır. Xolesterolun yüksək olması səbəbindən, bu cür daşlar ən az sıxlığa malikdir və cərrahi olmayan müalicəyə həssasdır.
Gündə bir qramdan az endogen xolesterol sintez olunur. Maddənin böyük bir yarısı qaraciyər hüceyrələrində sintez olunur. Buna baxmayaraq, hər bir hüceyrənin özündə bir maddə sintez etmək qabiliyyəti var.
Xaricdən xolesterol gündə 0,5 qramdan çox olmamalıdır. Xolesterol balansında dəyişikliklər olduqda, lipid profilində pozğunluqlar baş verir ki, bu da bir çox təhlükəli patologiyanın inkişafına səbəb olur.
Lipid nisbətinin pozulması ilə inkişaf edən ən çox görülən xəstəlik aterosklerozdur.
Xolesterolun bədəndəki rolu
Xolesterol və daha çox hər kəsə məlum olduğu üçün, xolesterol bir və eyni maddədir, birinin və digərinin funksiyası tam eynidır.
Bu maddə qanda sərbəst dövr edə bilər və hüceyrədaxili vəziyyətdədir.
Bu komponent bədəndəki çox sayda biokimyəvi prosesdə fəal iştirak edir.
Lipid aşağıdakı maddələrin sintezində iştirak edir:
- steroid hormonları;
- xolekalsiferol;
- gonad hormonları;
- adrenal korteksin hormonları.
Həm də bütün hüceyrə membranlarının ayrılmaz hissəsidir. Bundan əlavə, xolesterol səbəbiylə hüceyrə elektrolit kanalları fəaliyyət göstərir. Xolesterol çatışmazlığı ilə, hüceyrələrin keçirici sisteminin funksiyası pozulur. Qaraciyərdə safra meydana gətirən safra turşuları xolesterol əsasında sintez olunur. Beləliklə, xolesterolun bədəndən istifadəsində aslan payı meydana gəlir. Safra turşularının köməyi ilə qida elementləri həzm olunur.
Aşağıdakı kimyəvi xüsusiyyətlər xolesterol üçün xarakterikdir:
- Suda hidrofobiklik və ya həllolunmazlıq.
- Saf formada xolesterolun yalnız kiçik bir hissəsi "üzür".
- Bədəndəki lipidlər zülallarla birləşir.
Xüsusi zülallar bədəndəki xolesterol molekullarının daşınması üçün nəzərdə tutulub. Xolesterol ilə birləşərək yeni molekullar əmələ gəlir - lipoproteinlər.
Lipoproteinlərin bir neçə sinfi var:
- hidrofilik xüsusiyyətlərə malik olan və buna görə plazmadakı həll olunan yüksək və çox yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər;
- qaraciyərdə və bağırsaqlarda daha çox istifadəsi üçün lipidləri nəql edə bilirlər;
- aşağı və çox aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər xolesterolun əsas "nəqliyyat" dır, buna görə maddə bədənin hüceyrələrinə nüfuz edir.
Xolesterolun nə olduğunu və necə işlədiyini anlayaraq onun daşınmasının əsas mexanizmlərini başa düşməlisiniz. Hidrofobikliyə görə bu lipoproteinlər həll olunmur və lövhə halında əmələ gəlir. Aterogen lipoproteinlərin konsentrasiyası artdıqda, aterosklerozun inkişaf riski bir neçə dəfə artır.
Qaraciyərdə istifadə edilməyən lipidlər yüksək aterogenliyə malikdir və endotel ziyan yerlərində sürətlə yığılır.
Qan lipoprotein balansı
Tədqiqatlara görə, qanda yüksək və çox yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin konsentrasiyasının nə qədər yüksək olduğu, aterosklerozun inkişaf riski az olduğu təsdiqləndi.
Qan xolesterolunun balansını müəyyənləşdirmək və nəzarət etmək üçün ilk növbədə sağlamlığınıza son dərəcə diqqətli olmalısınız.
Mütəmadi tibbi müayinə kəskin ürək fəlakətlərindən ölüm hallarının on qat azalmasını təmin edir.
Lipidlərin balansını və yağ metabolizmasının ümumi vəziyyətini nəzarət etmək üçün aşağıdakılar lazımdır:
- Ümumi qan xolesterolunun konsentrasiyasını qiymətləndirin, "pis" xolesterol səviyyəsinin artması halında müəyyən terapevtik tədbirlərə müraciət edin.
- Mütəmadi lipoprotein fraksiyalarının qanında tarazlığı izləyin.
- LDL xolesterolunun normal həddən artıq olmamasına əmin olun.
Bu cür işlər ümumi bir həkim və ya ümumi praktikant tərəfindən təyin olunduğu kimi aparılır. Bir xəstə biokimyəvi müayinə üçün nümunə götürülür. Qan vermə günü mütləq boş bir mədəyə gəlməlisiniz və iki gün ərzində yağlı qidalardan imtina edin. Bu, chylomicrons yüksək konsentrasiyası səbəbiylə təhlil məlumatlarının saxtalaşdırılması ilə əlaqədardır.
Lipid parametrlərinin normaları xəstənin sağlamlığının ümumi vəziyyətindən, şəxsin yaşından və cinsiyyət xüsusiyyətlərindən çox asılıdır. Bundan əlavə, fərqli laboratoriyalar normanın fərqli dəyərlərini verirlər.
Ümumi göstəricilər aşağıdakılardır:
- Yetkin bir xəstədə ümumi xolesterolun göstəriciləri 3,9 ilə 5,1 mmol / L arasında olmalıdır. 6 yarımdan çox xolesterolun artması qanda xolesterol balansının pozulması deməkdir və aterosklerotik damarların zədələnmə riskini artırır. 6.5-dən yuxarı, lakin 7.8-dən az yağ yağ mübadiləsində mülayim dəyişikliklərə uyğundur. Saylar 7.8 həddini aşarsa, bu, lipid maddələr mübadiləsinin bir pozğunluğunu göstərir və dərhal müalicə tələb edir.
- Gender xüsusiyyətlərinə qadınlar üçün xolesterolun MPC-nin kişilər üçün son həddini aşması daxildir.
- Xəstə yüksək lipid dəyərlərini aşkar edərsə, əlavə araşdırmalara göndərilir.
Bundan əlavə, LDL-nin HDL-ə nisbəti 1 ilə 3 arasında olmalıdır.
Xolesterolun artması ilə nədir?
Xolesterol yüksəlsə, orta səviyyədədirsə, həyat tərzinin dəyişdirilməsi terapiyanın ilk pilləsidir.
Bunun üçün həyat tərzinin tamamilə yenidən nəzərdən keçirilməsi və təhrikedici amillərin istisna edilməsi tələb olunur.
Aşağıdakı həyat rasionallaşdırma alqoritminə riayət etmək düzgün olacaqdır:
- pis vərdişlərdən, xüsusən siqaretdən imtina, çünki tütün yüksək tromboz riski ilə dolu olan qan sıxlığını artırmağa kömək edir;
- müntəzəm dozalı fiziki fəaliyyət arıqlamağa imkan verir və xolesterolun əlavə istifadəsinə də kömək edəcəkdir;
- stresin aradan qaldırılması;
- düzgün bəslənmənin modifikasiyası;
- kreatinin və qan şəkəri səviyyəsinə nəzarət.
Ümumi xolesterol səviyyəsinin artdığı bir vəziyyətdə aterosklerotik bir maddənin meydana gəlməsi başlayır.
Həmişə pulsuz xolesterol səviyyəsinin yüksəlməsi aterosklerozun inkişafında şərtsiz bir amildir.
Xəstəliyin əsas patoloji əlaqəsi damar endotel qüsurudur, oradan xolesterol molekullarını cəlb edə bilən xüsusi bir maddə qan dövranına daxil olur. Əlbəttə ki, yüksək xolesterol meylli bir amildir.
Aterosklerozun inkişafı üçün ən çox görülən amillər də bunlardır:
- Siqaret çəkmək.
- Kilolu və piylənmə.
- Arterial hipertansiyon.
- Hər növ diabet.
- Amillərin birləşməsi.
- Genetik meyl.
- Paul
- Yaş xüsusiyyətləri.
Aterosklerozun təhlükəli bir komplikasiyası gec kalsifikasiya və lövhənin ülseriyasıdır. Trombositlər təsirlənmiş ərazidə və geniş üzən bir trombüs meydana gəlməyə başlayır.
İstənilən vaxt qan laxtası çıxa bilər və vuruş və infarkt kimi ciddi fəsadlara yol aça bilər.
Hiperkolesterolemiya və aterosklerozun müalicəsi
Bu xəstəliyi müalicə etmək asan məsələ deyil. Aterosklerozla mübarizə kompleks və sistemli olmalıdır.
Müalicə üçün konservativ terapiya, cərrahi müalicə və fizioterapevtik prosedurlar istifadə olunur. Alfa lipoik turşusu olan dərmanlar təyin etdiyinizə əmin olun.
Xolesterol səviyyəsi yalnız qidadakı yağ miqdarından deyil, həm də təbiətindən asılıdır, lakin fərqli ola bilər.
Sağlam yağlar aşağıdakı qidalardan gəlir:
- avokado
- badam;
- cashews;
- qoz;
- bitki yağları;
- küncüt toxumu.
Bundan əlavə, yağ metabolizmasının patologiyalarının qarşısını almaq üçün poli doymamış yağlarla zəngin qidalar mütəmadi olaraq istehlak edilməlidir. Onlar yalnız qanda aterogen lipidlərin səviyyəsini artırmır, həm də damarların aterosklerotik lezyonlardan "təmizlənməsinə" kömək edir. Xüsusilə vacib poli doymamış yağlar omega-3 və omega-6 turşularından ibarətdir. Ən çox omeqa turşusu dəniz balıqlarının yağlı növlərində olur. Doymuş yağlar və trans yağları pəhrizdən xaric etmək vacibdir. Kimyəvi quruluşuna görə ikincisi bədən üçün son dərəcə təhlükəlidir.
Pəhrizdə toyuq əti, az yağlı mal əti, tərəvəz, meyvə, bıldırcın və toyuq yumurtası, az yağlı kəsmik olmalıdır.
Hiperkolesterolemiyanın müalicəsi antiatrogenik terapiya prinsiplərinə uyğun olaraq aparılır. Ən populyar olanlar statin dərmanlarıdır. Ancaq yan təsirləri və əks göstərişlərini tələffüz etdilər.
Aterosklerozun erkən əlamətləri aşkar edilərsə, dərhal müalicəyə başlamaq lazımdır. Bu tələsmə, bu xəstəliyin ən kəskin damar qəzalarının ilk səbəbi olmasıdır.
Lövhə və gəminin obliterasiyası ilə toxuma işemiyası inkişaf edir. Ən tez-tez alt ekstremitələrin damarları aterosklerotik prosesdən təsirlənir. Bu vəziyyətdə obliterating endarterit inkişaf edir.
Bacakların damarlarının lezyonu olan xəstələr üçün, ekstremal klaudikasiya, əzalara və narahatlıqların olması xarakterikdir.
Mərkəzi aterosklerozla aorta təsirlənir. Bu forma ən təhlükəlidir, çünki tez-tez ciddi ürək-damar problemlərinə yol açır.
Xolesterol və xolesterol nədir bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
