Şəkərli diabetdə hər gün qandakı xolesterol və qlükoza səviyyəsini izləmək vacibdir. Xəstəlik, mədəaltı vəzi reseptorları insulini tam sintez edə bilmirsə və ya daxili orqanlar hormonun təsirinə daha az həssas olursa.
Bədəndə insulin yoxdursa, qan şəkərində artım olur və insan hiperglisemi inkişaf etdirir.
Bu xəstənin tip 2 diabetə sahib olmasının əsas əlamətidir. Həm də oxşar simptomlar xəstəlik yalnız göründüyü zaman tez-tez prediabetik vəziyyətdə olur.
Ciddi fəsadların qarşısını almaq, təcili yardımı tez və effektiv şəkildə təmin etmək üçün qan şəkərini necə azaltmağı bilməlisiniz. Belə hücumlar əvvəllər baş verməyibsə, mütləq tam müayinədən keçməli və metabolik pozğunluqların səbəbini tapmalısınız.
Şəkər səviyyəsini xalq üsulları ilə necə azaltmaq olar
Hər diabet xəstəsi testdən əvvəl qan şəkərini necə endirəcəyini bilməlidir. Bunun üçün bitki mənşəli dərman tez-tez istifadə olunur, məşhur xalq müalicəsi, klinikaya başlamazdan bir gün əvvəl qlükoza oxunuşlarını azaltmağa kömək edir.
Çox vaxt diabet xəstəliyini məhv edənə peptidlər, fulvik turşular, dibenzo-alfa pironları ilə zəngin olan Hindistan müalicəsi Mumiye deyilir. Bənzər bir maddə qan şəkərinin və xolesterinin azalmasına səbəb olur.
4 g Mumiye 0,5 l qaynadılmış suda həll edilir, yemək zamanı gün ərzində analizdən əvvəl dərmanı 1-3 gün ərzində üç dəfə qəbul edin.
Ginseng, qan şəkərini azaltmağa kömək edən, tri-karboksilik turşuların dövrünü məhdudlaşdıran, insulin çıxışı artıran və normal insulin istehsal edən hüceyrələri dəstəkləyən inanılmaz bir bitkidir.
- Şəfalı ot qan damarlarının divarlarında hərəkət edir və infarktın qarşısını alır.
- Shredded kökləri yeməklə gündə iki-üç dəfə alınır.
Asiya bitkisi, acı bir xiyar, yalnız qan içində deyil, bütün bədəndə testlər etmədən əvvəl az miqdarda qlükoza əldə etməyə kömək edir. Xalq müalicəsi karbohidratları həzm etməyə kömək edir və bədəndən xaric olunan şəkərin miqdarını məhdudlaşdırır. Üç gün ərzində hər gün 10-20 ml bitki suyu qəbul edilir.
Darçın qan şəkərinin 30 faiz azalmasına səbəb olur və pis xolesterolu aradan qaldırır. Ayrıca bu ədviyyədə ürək-damar xəstəliklərinin, vuruşun və xərçəngin inkişafına mane olan artan miqdarda polifenol var.
- Yarım çay qaşığı darçın bir stəkan təzə kefir ilə qarışdırılır, qarışdırılır və 20 dəqiqə israr olunur.
- Bir turş südlü içki səhər yeməkdən əvvəl və axşam yatmadan əvvəl sərxoş olur.
- Terapiyanın müddəti ən az 10 gündür.
Bu cür müalicə davamlı təsir göstərir və istənilən vaxt istifadə edilə bilər. Diyabet xəstələri qan şəkərini tez bir zamanda necə azaltmağı maraqlandırırsa, daha az təsirli yollar var.
- Ən məşhur xalq reseptlərindən biri - yaban mersini istifadə. Təzə və ya qurudulmuş bir bitki 250 ml qaynar su ilə dökülür və iki saat israr edir. İstədiyiniz göstəricilər əldə edilənə qədər bir neçə gün ərzində gündə üç dəfə bir stəkanda yaban mersini alın.
- Qan qlükozasını azaltan xalq müalicəsi olaraq, həlimlərdən istifadə olunur. Aspen qabığı 500 ml qaynar su ilə tökülür və 30 dəqiqə aşağı istilikdə bişirilir. Sonra dərman bir neçə saat israr edir, süzülür və gündə ən azı üç dəfə yeməkdən əvvəl hər gün yarım stəkan içilir.
Yaxın gələcəkdə şəkər üçün qan testi aparmaq lazımdırsa, şəfalı bir infuziya kömək edəcəkdir. Yonca çiçəklər 250 ml qaynar su ilə tökülür və üç saat israr edir.
İki-üç gün yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə 70 q dərman qəbul edin.
Hamiləlikdə qlükoza azaldılması
Hamiləlik dövründə yüksək qan şəkəri ilə həkim gestational diabet diaqnozu edə bilər. Bənzər bir metabolik bir xəstəlik, bir uşaq doğuran qadınların beş faizində müşahidə olunur. Bu fenomen gözlənilən ananın bədənində hormonal dəyişikliklərin baş verməsi ilə əlaqədardır.
Hamiləlik dövründə qanda şəkər konsentrasiyasını sürətlə azaltmaq üçün həb və digər dərman vasitələrindən istifadə etmək qadağan olduğunu bilmək vacibdir. Qlükoza dəyərlərini çox tez aşağı salmaq da mümkün deyil, çünki bu, dölün inkişafına mənfi təsir göstərən hormonal artımlara səbəb olur.
Müəyyən sadə qaydalara əməl etsəniz, qadınların sağlamlığına və dölə zərər vermədən hamar bir qadının vəziyyətini normallaşdıra bilərsiniz.
- Əvvəlcə diyetdən şirin qəlyanaltılar, soda, soda, peçenye, tortlar və digər məhsullar, şəkər tərkibini istisna etmək lazımdır. Növbəti üç gün ərzində düzgün və faydalı qidalanmaya keçmək, qanda qlükoza konsentrasiyanı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
- Tez-tez yemək lazımdır, ancaq kiçik hissələrdə. Tez-tez qəlyanaltılar etmək də vacibdir. Şəkər səviyyəsinin bir işarədə asılmaması üçün.
- İstehlak olunan karbohidrat miqdarını minimuma endirməlisiniz, bunun əvəzinə menyuda təzə tərəvəzlər, şəkərsiz meyvələr, yüksək lif tərkibli bütün taxıllar var.
- Mümkün qədər tez-tez adi təmiz su içmək lazımdır, bədənin susuzlaşmaması üçün gündə təxminən iki litr su içilir. Əks təqdirdə, gestational diabet ilə müxtəlif fəsadların inkişafı mümkündür.
Gündə ən azı 30 dəqiqə çəkməli olan yüngül gimnastika etdiyinizə əmin olun.
Hamilə qadınlara yoga, üzgüçülük, gəzinti ilə məşğul olmaq tövsiyə olunur, bu effektivliyi normallaşdırır və şəkərdə qəfil artıma imkan vermir.
Hansı dərmanlar qlükoza azaldır
Ənənəvi dərman reseptlərinə əlavə olaraq, diabet xəstəsi eczanədə satın alınan dərmanların köməyi ilə ənənəvi terapiya metodlarından istifadə edir. Ancaq bundan əvvəl mütləq bir yerli klinikaya müraciət etməlisiniz.
Doktor bir araşdırma aparacaq, xəstəni müayinə edəcək, qan şəkərini necə endirəcəyini və bütün lazımi dərmanları təyin edəcəyini söyləyir.
Qan qlükoza azaldacaq bütün dərmanlar üç əsas növə bölünür: sulfonilureas, biguanidlər və qlükoza bağırsaq boşluğunda udulmasına imkan verməyən dərmanlar.
- Gliklazid sulfonilüre preparatlarına aiddir, bu dərman şəkər konsentrasiyasını aşağı bir dəyərə endirmək üçün bir dəfə qəbul edilir. Bu cür tabletlər çox tez udulur və dərhal təsir göstərir. Tez-tez belə bir vasitə sınaq ərəfəsində istifadə olunur.
- Dərman Metformin bir biguaniddir, hüceyrələrdən və toxumalardan qlükoza tez bir zamanda çıxarır, bağırsaqlarda şəkərin udma sürətini azaldır. Siofor dərmanı, sulfonilüre preparatlarından daha etibarlı bir dərman sayılır, insulin sintezinə səbəb olmadan qan qlükoza səviyyəsini aşağı salır.
- Glucobai yeni bir nəsil dərmanlara aiddir, bağırsaqlarda şəkərin udulmasına imkan vermir.
- Qan şəkər konsentrasiyasında hamar bir azalma üçün, sulfonilüre ilə Glibenclamide müalicəsi istifadə olunur. Belə bir dərmanın hərəkəti sayəsində gün ərzində tədricən azalma baş verir.
Heç bir halda həkiminizlə məsləhətləşmədən özünüzü dərmanlaşdırmalı və şəkər azaltan dərmanlar almamalısınız. Hər hansı bir dərman fərdi olaraq seçilməlidir.
Əlavə şəkər normallaşdırma üsulları
Yalnız terapevtik diyetlər və səlahiyyətli qidalanma ilə məhdudlaşmaq lazım deyil. Çox yaxşı bir təsir fiziki fəaliyyətdə artım var. Hər gün fiziki məşqlər etməli, bir idman mərkəzinə baş çəkməli, velosiped sürməli və asan bir səhər qaçışı etməlisən.
Yaşlı insanlar mümkün qədər tez-tez təmiz havada gəzintilər aparmalı və müsbət emosiyalarla dolu olmalıdırlar. Bu məqsədlər üçün diabet xəstələri üçün yoga və meditasiya tövsiyə olunur. Bir diabet xəstəsi sadəcə gözlərini yuma bilər, həyatının ən yaxşı anlarını xatırlaya bilər, bütün mənfilikləri başından atır və müsbət enerji ilə doldurulur.
Qan analizi etməzdən əvvəl on saat içə və heç bir qida qəbul edə bilməzsiniz. Ərəfədə şirniyyat, şokolad və şəkər olan digər məhsullar yemək qadağandır. Ayrıca, klinikaya başlamazdan bir gün əvvəl, bədəninizi tükəndirən fiziki məşqlərlə yükləməməli, ən azı bir müddət bütün pis vərdişlərdən imtina etməlisiniz.
Xəstə təcili olaraq şəkərin səviyyəsini azaltmaq lazımdırsa, təcili tədbirlərə müraciət edin. Bir həkimə başlamazdan bir gün əvvəl yorğunluğu hiss etmək üçün bədəni fiziki məşqlərlə mümkün qədər sıxışdırmaq lazımdır. Səhər bir gecə yuxusundan sonra nəfəs almağı normallaşdırın və bədəni mümkün qədər sakitləşdirin, yalnız bundan sonra bir araşdırmaya davam edə bilərsiniz.
Bir insanın həddindən artıq fiziki məşqlər etməsi çətindirsə və bundan sonra nəfəsini düzləşdirsələr, başqa bir hiyləyə əl atarlar. Diabet xəstəsi 12 saat yeməməlidir, uzun müddət açıq havada olur, bir neçə saatda soyuq su ilə qarışdırılır.
Qan şəkərini necə azaltmağı bu məqalədəki videoda mütəxəssisə izah edin.
