Şəkərli diabet ilə qan qlükoza səviyyəsi yüksəlir, damar divarını məhv edir, orqan və toxumalara qan tədarükünü pozur.
Belə zərərin mexanizmlərindən biri sərbəst radikalların meydana gəlməsidir və bədənə travmatik təsir göstərir.
Şəkər azaltan dərmanlar, düzgün dozada ağırlaşma riskini azaltmağa kömək edən diabet xəstəliyinin müalicəsində istifadə olunur. Antioksidanlarla zəngin olan bitki və bitki hazırlıqları oksidləşdirici stresdən qorunmağa kömək edir. Belə bitkilərdən biri də mavi meyvədir.
Diabet və Antioksidanlar
İnsulin müqavimətinin inkişafını və diabetin fəsadlarını izah edən nəzəriyyələrdən biri də bədəndə oksidləşdirici stressin inkişafıdır. Ən çox öyrənilən növü 2 diabet xəstəliyinə təsiri. Sərbəst radikalların yığılması ilə əvvəllər karbohidrat metabolizması pozğunluğundan əziyyət çəkməmiş yaşlı insanlarda diabet xəstəliyinin yaranma riski ilə əlaqələndirilir.
Aterosklerozla yanaşı, onkoloji xəstəliklər, şəkərli diabet (ikinci növ) yaşlanma xəstəlikləri kimi təsnif edilir. Bunun səbəbi, həyatda, radiasiya təsiri altında, çirklənmiş hava və sudan, ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında bədən xaricdən daxil olur və içərisində sərbəst radikallar deyilən molekullar meydana gəlir.
Belə molekullarda bir və ya bir neçə elektron yox olur. Sabitlik əldə etmək üçün sağlam toxumalardan bir elektron alırlar. Zərər prosesi oksidləşdirici (oksidləşdirici) stres adlanır.
Antioksidanlar sabitliyini itirmədən elektronlarını məhv edilmiş toxumalara verə bilirlər. İmmunitet sisteminin vəziyyəti yaxşı olan bir gənc orqanizmdə bərpa prosesi sürətlidir, bunun üçün yaxşı bir qaynaq var. Yaşlı insanlar üçün antioksidanları xaricdən - yeməklə almaq lazımdır.
Təbii mənşəli ən güclü antioksidanlar antosiyaninlər və flavonoidlərdir, bitkilərdə isə onların mənimsənilməsinə kömək edən digər bioloji aktiv maddələrlə birləşir. Buna görə sintetik preparatlar, hətta bitki materiallarından əldə edilənlər də təbii dərmanlarla rəqabət apara bilməzlər.
2-ci tip diabetdə mavi meyvələrin istifadəsi insulin reseptorlarının həssaslığını bərpa etməyə kömək edir və eyni zamanda damarları və mədəaltı vəzi zərərverici amillərdən qoruyur.
Antioksidan məhsullara aşağıdakılar daxildir:
- Gavalılar
- Mavi göyərti
- Mavi göyərti
- Sitrus meyvələri.
- Qumbaraatanlar.
- Toxumlar və qoz-fındıq.
- Təbii çay və qəhvə.
Ayrıca, qara, mavi, qırmızı və narıncı rəngli bütün rəngli meyvələr antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, daha yüksəkdir, rəng daha parlaqdır. 15 dəqiqədən sonra uzun müddət saxlama, bişirmə, bişirmə ilə antioksidanlar məhv edilir.
Buna görə ən faydalı təzə meyvələr yığıldıqdan dərhal sonra.
Yumurtanın müalicəvi xüsusiyyətləri
Yaban mersinin tərkibinə pektinlər, antosiyaninlər, katexinlər və flavonoidlər, B1, B2, PP, C vitaminləri və provitamin A. iz elementləri maqnezium, manqan, natrium, kalium və dəmir daxildir. Bu maddələr həm bitkinin meyvələrinə, həm də yarpaqlarına daxil olur. Blueberries belə müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir:
- İltihab əleyhinə.
- Antioksidan.
- Şəkər azaldılır.
- Xoleretik.
- Diüretik.
- Anti-sklerotik.
- Antitümor.
- Vitamin
- Antihipertansif.
- Tonik
Lif və blueberry pektinləri bədəndən toksinləri və radionuklidləri aradan qaldırmağa, bağırsaq lokomotor fəaliyyətini artırmağa kömək edir.
Üzvi turşular antioksidanlar ilə birlikdə qocalma prosesini və qan damarlarında aterosklerotik dəyişikliklərin inkişafını maneə törədir, şiş proseslərinin qarşısını alır və insulinə toxuma müqavimətinin inkişafına səbəb olur ki, bu da şəkərli diabetin göyərtinin effektivliyini izah edir.
Anamidanda antioksidanların aktivliyi qan şəkərini azaltmaq üçün uğurla istifadə olunan yaban mersini ilə müqayisədə bir neçə dəfə yüksəkdir. Giləmeyvə müntəzəm qəbul edilməsi qan damarlarını xolesterol yığılmasından təmizləyir, qan dövranını və toxuma oksigen təminatını yaxşılaşdırır.
Diabetes mellitusda yaban mersininin bu xüsusiyyətləri angiopatiya riskini azaltmaqla yanaşı, şəkərli diabetdə arterial hipertansiyon kimi ürək-damar xəstəliyi və xəstəliklərin inkişafına kömək edir. Diabetes mellitusun ağırlaşmalarının qarşısının alınmasında, bu vasitə alt ekstremal neyropatiyanın qarşısını almaq, ayağın təsirli toxumalarında qan tədarükü və innervasyonu bərpa etmək üçün istifadə olunur.
Yağlı bağların terapevtik təsiri beyin dövranının pozulmasında özünü göstərir. Yarpaqlarından təzə giləmeyvə və şərbət götürən xəstələrdə baş ağrısı və başgicəllənmə azalır, yaddaş və konsentrasiya yaxşılaşır.
Çiyələk istifadəsi görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, diabetik retinopatiya və yüksək göz gərginliyi ilə görmə qabiliyyətinin bərpası ilə linzaların buludlanmasının qarşısını almaq üçün istifadə olunur və göz yorğunluğunu aradan qaldırmaq xüsusiyyətinə malikdir.
Yağlı bağçaların yağ metabolizmasına müsbət təsiri, şəkərli diabetli xəstələrdə çəki azaltmaq üçün istifadə olunur, mədədə yağ çöküntüsünün qarşısını alır, qan tərkibini normallaşdırır və lipoproteinlərin nisbətini yaxşılaşdırır. Yağlı qaraciyər yağlı qaraciyər xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün xalq təbabətində istifadə olunur.
Bundan əlavə, yaban turşusunun istifadəsi bu kimi xəstəliklər üçün faydalıdır:
- Hipovitaminoz və anemiya.
- Soyuqdəymə və viral infeksiyalar (antipiretik təsirə malikdir).
- Sistit, pyelonefrit.
- İshal ilə (təzə suyu).
- Qəbizlik (yarpaqların infuziyası) ilə.
Diabet üçün mavi meyvələrdən istifadə
Diabet üçün mavi meyvələrin istifadəsi təzə giləmeyvə, onlardan suyu, təzə yarpaqlardan, həmçinin quru meyvələrdən, budaqlardan və meyvələrdən alınan infuziyalardan istifadə edilə bilər. Bu bitkinin bütün hissələri müalicəvi təsir göstərir.
Diabet ilə yarpaqlardan və budaqlardan bir həlim hazırlanır. Bunu etmək üçün, təzə yarpaqları və yabanağının budaqlarını doğrayın. Bir stəkan qaynar su və 2 yemək qaşığı su banyosunda 30 dəqiqə qalxın. Bulyon isti qəbul edilir, yeməkdən əvvəl gündə 5 dəfə süzülür. 5 qəbul günü üçün tövsiyə olunur.
Blueberry çayı bir stəkanda 2 - 3 dəfə sərxoş olur, xoş bir ləzzətə malikdir, adi çayı onunla əvəz edə bilərsiniz. Hazırlanması üçün bir kaşığı yarpaq və ya giləmeyvə bir stəkan qaynar su ilə tökülür. Gecəni bir termosda israr edin.
Şəkər xəstəliyindən, qurudulmuş yarpaqlardan bir həlim içirlər. Çınqıl yarpaqları qaynar su ilə tökülür və yarım saat su banyosunda saxlanılır. Gündə iki dəfə yarım stəkanda isti süzülmüş bir bulyon içirəm. Bulyonun hazırlanması üçün nisbət: 1 xörək qaşığı üçün - bir stəkan qaynar su.
Bir termosda şəkərli diabetin müalicəsi üçün qurudulmuş meyvələrdən bir infuziya hazırlaya bilərsiniz və vitamin, tonik içki kimi. Bunu etmək üçün bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı quru meyvə tökülür. Hər 3 saatda 2 yemək qaşığı infuziya alın.
Adi dozalarda mavi meyvələrin istifadəsi ümumiyyətlə yan təsirlərə səbəb olmur. Yaban mersini də sərxoş giləmeyvə, su damcıları, gonobel və marmoset adlanır. Bu adlarla, ümumiyyətlə yanında böyüyən rozmarin borcludur. Yarpaqları yaban mersinə girərsə, intoksikasiya ilə bənzər bir vəziyyət yarana bilər.
Çiyələk istifadə edərkən ehtiyatlı olmaq iltihablı bağırsaq xəstəliyi və safra diskinezi xəstələri üçün tövsiyə olunur. Kontrendikasiya fərdi dözümsüzlükdür.
Giləmeyvə reseptləri diabet və piylənmə olan xəstələrin pəhrizində tövsiyə edilə bilər, çünki bu giləmeyvə az kalorili və xoş bir ləzzətə malikdir. Mavi şəkərli diabet üçün bitki mənşəli dərman həm şəkəri azaltmaq, həm də bədən tonunu artırmaq, xəstələrin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilən təsirli bir vasitədir. Elena Malysheva, bu məqalədəki videoda mavi meyvənin faydalı xüsusiyyətləri haqqında danışacaqdır.
