Sentyabrın 14-də YouTube unikal bir layihənin - insanları 1 tip diabetlə bir araya gətirən ilk reallıq şousunun premyerası olacaq. Məqsəd bu xəstəlik haqqında stereotipləri qırmaq və şəkərli diabetli bir insanın həyat keyfiyyətini nə üçün və necə dəyişə biləcəyini izah etməkdir. DiaChallenge iştirakçısı Daria Saninədən hekayəsini və layihə barədə təəssüratlarını bizimlə bölüşməsini xahiş etdik.
Dasha, xahiş edirəm özünüz haqqında bizə məlumat verin. Diabet xəstəsiniz neçə yaşınız var? Nə edirsən? DiaChallenge-ə necə gəldiniz və bundan nə gözləyirsiniz?
29 yaşım var, diabetim 16 yaşındadır. Onlardan 15-i şəkərlərə tabe olmadım (qan şəkəri - təqribən. ed.) və "mən yaşadığım qədər - yaşadığım qədər" prinsipi ilə yaşadı. Ancaq tam bir həyat, ən tam şəkildə. Düzdür, keyfiyyətli bir həyat nəticə vermədi. Bacak ağrısı, depressiya, yeməyin pozulması, həzm sistemindəki problemlər. Gözdəki insulin. XE saymadı. Bəzi möcüzə ilə bu günə qədər yaşamağı bacardım. (Bunu necə edə bilərdim?) Düşünürəm ki, anamın qoyduğu damar damcıları (o həkimdir), idmana olan həvəsim, həyat mənbəyi və əla bir qəyyum mələkdir. Kiçik bir cazibə işim var. Bu yaxınlarda İnstaqramdakı bir səhifəni izlədim və burada diabetin bir cümlə olmadığını söylədim və göstərdim.
2017-ci ilin sentyabr ayında İnstaqramda pulsuz bir quraşdırma elanı görüb və nasosun diabet üçün bir panacea olduğuna inanaraq sadəlövhcə inanıram və mənim üçün hər şeyi alacaq. Yəni - bu tamamilə səhvdir! Pompanın necə işlədiyini öyrənmək və diabet və bədənimlə yenidən tanış olmaq üçün diabet məktəbinə yazılmalı oldum. Ancaq hələ də kifayət qədər bilik yox idi, mən tez-tez hövsələm etdim ("hipoqlikemiya" sözündən, yəni qan şəkərinin aşağı salınması deməkdir - təqribən. ed.), kilo aldı və nasosu çıxarmaq istədi.
Peyk sayğacının istehsalçısının səhifəsində sərgüzəştləri bəyəndiyim üçün mənim üçün çox vacib olan DiaChallenge layihəsində tökmə haqqında məlumat gördüm. Bəli, məni seçəndə məhz düşündüyüm budur - macəra. Ancaq bu macəranın mənim həyatımı, yemək vərdişlərimi, məşqə yanaşmamı tamamilə dəyişdirəcəyini, insulinin öz dozasını necə seçməyimi öyrətəcəyini, şəkərli diabetlə yaşamaqdan qorxmadığını və eyni zamanda həyatdan ləzzət alacağını düşünmədim.
Diaqnozunuz məlum olanda yaxınlarınızın, qohumlarınızın və dostlarınızın reaksiyası necə oldu? Nə hiss etdin?
Şok. Əlbətdə ki, şok oldu.
12 yaşım var idi, bir ayda 13. Çox su içməyə, sinifdəki tualetə qaçmağa və hər şeyi yeməyə başladım. Eyni zamanda adi incə bir qız idim. Xəstələnmədim, narahat olmadım və ümumiyyətlə, heç bir şey xəstələnmədi.
Dərs başına 3-5 dəfə tualetə tökülməyə başladıqda yenə də bir şeyin səhv olduğunu düşünməyə başladım. Tualetdəki kranı və oradan suyu litrlə necə içdiyimi hələ də xatırlayıram, dünyanın ən ləzzətli suyu idi ... Və anama şikayət etməli oldum.
Anam məni klinikaya yazdı, qan verdi. Mən həmin gün məktəbi atladım. Saf buzzdu !! Tibb bacısı şirniyyatlara söykənməməyi və nəticələrini gözləməyimi məsləhət gördü. Gedib özümə bir rulon şirniyyat örtülmüş haşhaş toxumu aldım (uşaqlarda maksimalizm var idi, heç kimə qulaq asmadım). Evdə oturdum, konsolu kəsdim və belə şanslardan olduqca xoşbəxt oldum - məktəbi atlamaq. Sonra anam analiz nəticələri ilə qaçdı - 4-6 mmol norması olan 12 mmol - dedi: "Hazır ol, xəstəxanaya gedirik, səndə diabet var".
Heç nə başa düşmədim, sağlamam, heç bir şey mənə zərər vermir, niyə xəstəxanadayam? Niyə mənə damcılar verirlər, yeməkdən əvvəl şirniyyat yeməyi və iynə vurmağı qadağan edirlər? Bəli, mən də şokda idim.
.Xəyal etdiyiniz, lakin diabet səbəbindən edə bilmədiyiniz bir şey varmı?
Xeyr Bütün xəyallarım gerçəkləşəcək və diabet bu işdə bir maneə deyil, əksinə bir köməkçidir. Diabet qəbul etməyi öyrənmək lazımdır. Bizimlə (diabetli insanlar - təqribən. qırmızı.) sadəcə insulin yoxdur və hər şey yalnız nizam-intizamın olmaması və bilik çatışmazlığıdır.
Diabetlə yaşayan bir insan olaraq diabet və özünüz haqqında hansı yanlış təsəvvürlərə rast gəldiniz?
Pompayı quraşdırmadan və diabetli insanlar dünyasına dalmadan əvvəl, hamısının dolu olduğunu düşündüm. Gözəl və baxımlı idmançılar arasında diabet xəstələrinin olduğunu və diabetin gözəl bir bədənə mane olmadığını, ancaq tənbəlliyin olduğunu biləndə təəccübləndim.
Layihə üzrə qızlarla (Olya və Lena) görüşmədən əvvəl düşündüm ki, diabet doğurmaq o qədər çətindir ki, hamilə qalmağı planlaşdıran kimi bütün il həyatımdan silinə bilər, çünki xəstəxana otağında yaşayacağam. Bu böyük bir yanlış anlayışdır. Diabet ilə onlar uçur / istirahət edir / idman oynayır və şəkərsiz diabetli hamilə qadınlarla eyni şəkildə yaşayırlar.
Yaxşı bir sehrbaz sizi istəklərinizdən birini yerinə yetirməyə dəvət etsə də, diabetdən qurtarmazsa, nə istəyərdiniz?
Ən dərin arzum okeanın və ya dənizin yaxınlığında yaşamaqdır.
Diabetli bir insan gec-tez yorulacaq, sabahdan narahat olacaq və hətta ümidsiz olacaq. Belə anlarda qohumların və ya dostların dəstəyi çox zəruridir - sizcə bu nə olmalıdır? Nə eşitmək istəyirsən? Həqiqətən kömək etmək üçün nə etmək olar?
Reseptim anamın sözləridir. Üstəlik, onlar həmişə eynidır: "Yaşamağı bacardığınızı xatırlayın, qalanları belə cəfəngiyatdır, güclüsən - bunu edə bilərsiniz!"
Fakt budur ki, 7 il əvvəl həyatımda bir şikayət var idi ki, şikayət etməyə başlayanda xatirələrim məni çox çəkirdi. Qarnımın sol tərəfi çox pis ağrımağa başladı. Bir ay ərzində məni evin yaxınlığındakı bütün xəstəxanalara apardılar, ultrasəs müayinəsi etdilər və müayinələr etdim. Əvvəla, həkimlər şəkərli diabetdə qarın ağrısı barədə eşitdikdə şübhə mədəaltı vəzi və böyrək xəstəliklərinə düşür. Kimi bir şey tapmadılar. Yeməkdən tamamilə imtina etdim və bədənin hər yerində, xüsusən də qarındakı ağrılarla müşayiət olunan ketoasidoz xəstəliyinə başladım və onsuz da məndə var. Mənə elə gəldi ki, fikrimi itirirəm. Bu, təkcə mənə yox idi, buna görə məni psixoloqa dəvət etdilər, yemək yeməyimi yalvardı və bu ağrı ilə bir şey etməyi yalvardım. Məni ginekoloqa çağırdılar. Bazar, axşam, zəng edən həkim sol yumurtalığımda bir kist tapır. Adətən əməliyyat olunmayan kiçik bir kist. Və yalnız bir vəziyyətdə, bir ginekoloq cərrah çağırır. Və mənim məsuliyyətim altında yaxşı bir şişin 4 sm-ni kəsdilər. Anesteziya, aseton məni içimdən yandırmağa davam edir və reanimasiyaya aparılıram. Ana yalnız bu yaxınlarda qızının səhərə qədər qızının sağ qalmayacağını söylədiyini etiraf etdi. Heç bir şey, sağ qalmadı. Bir neçə aydır ki, yataqdan qalmadım, gecə saatlarında damcılar atdım, yenidən yeməyi, yenidən gəzməyi, 25 kq itirməyi öyrəndim. Ancaq yenidən həyata qayıtdı. Yavaş-yavaş, qohum dəstəyi ilə.
Münasibətlərə münasibətim dəyişdi. Yaşamaq şansım var idi, hamıya verilməzdi. Pis əhval-ruhiyyə, özünü təəssüf hissi kimi cəfəngiyyatlardan vaz keçməyə və öhdəsindən gəlməyə haqqım yoxdur.
Bu yaxınlarda diaqnozu bilən və qəbul edə bilməyən bir insana necə dəstək verərdiniz?
Yaşamaq istəsən, et. Hər şey sizin əlinizdədir.
Diabetimi qəbul etmək 15 il çəkdi. 15 il ərzində özümə, anama və sevdiklərimə əziyyət verdim. Qəbul etmədim və sağlamlığımı hiss etmədim! Baxmayaraq ki, həqiqətən inanmaq istəyirdim.
Vaxtınızı itirməyin! Hər kəs mənim kimi şanslı deyil. Kimsə ömrü boyu əlil qalması üçün bir illik dekompensasiya kifayətdir.
Digər diabet xəstələrini axtarın! Cəmiyyətə qoşulun, görüşün, ünsiyyət qurun, dəstək sizinlə eynidir və bəzən bir nümunə, həqiqət kömək edir!
Özünüzə, dia vəziyyətlərdə gülməyə öyrənin. Və daha tez-tez gülümsəyin!
DiaChallenge-də iştirak etmək üçün motivasiya nədir?
Motivasiya: Sağlam uşaqlar dünyaya gətirmək və qocalmaq istəyirəm, problemlərimin öhdəsindən necə gələcəyimi öyrənmək və nümunəmlə göstərmək istəyirəm ki, həyatımı yaxşılığa doğru dəyişmək heç vaxt gec deyil.
Layihədəki ən çətin olan və ən asan nədir?
İntizamı öyrənmək çətindir: hər gün özünə nəzarət gündəlikini aparın, çox miqdarda karbohidrat yeməyin, qablar toplayın və sabah üçün yemək üzərində düşünün, gündəlik kalori miqdarını saymağı və müşahidə etməyi öyrənin.
Layihənin əvvəlində bir oftalmoloq tərəfindən edilən müayinədən sonra gözlərimdə fəsadlar gördüm, gələcəkdə retina ayrılması baş verməməsi üçün lazer etməli və damarları təmizlədim. Bu ən pis və ən çətin deyil. Xəstəxana əsnasında idman çatışmazlığından xilas olmaq çətin idi.
Baza yoxlayanda xəstəxanada 6-8 saat ac qalmaq çətindi. Döşəməni yoxlamaq çətindir və özünüzə zidd olacaqsınız. Müstəqil iş mərhələsi başlayanda, iştirakçılar, mütəxəssislər, film heyəti ilə bölüşməyə son qoymaq üçün layihənin endokrinoloquna sual verməkdən çəkinmək çətin idi.
Bəli, asan yol hər bazar günü başa düşülən yerə vaxt keçirməkdir.
Layihənin adı "çağırış" mənasını verən Challenge sözünü ehtiva edir. DiaChallenge layihəsində iştirak edərək özünüzü hansı problemə atdınız və bu nə qazandırdı?
Tənbəlliyimə və qorxuma etiraz etdim, həyatımı, diabetə olan baxışlarımı tamamilə dəyişdim və mənim kimi insanları motivasiya etməyə başladım.
LAYİHƏ HAQQINDA
DiaChallenge layihəsi iki formatın - sənədli və reallıq şousunun sintezidir. Buraya 1 tip diabetli 9 nəfər qatıldı: bunların hər birinin öz məqsədləri var: kimsə diabet xəstəliyinin necə kompensasiya olunacağını öyrənmək istədi, kimisi uyğunlaşmaq istədi, kimisi psixoloji problemləri həll etdi.
Üç ay ərzində üç mütəxəssis layihə iştirakçıları ilə işləmişdir: psixoloq, endokrinoloq və təlimçi. Hamısı həftədə bir dəfə görüşdü və bu qısa müddət ərzində mütəxəssislər iştirakçılara özləri üçün iş vektoru tapmağa kömək etdilər və ortaya çıxan suallara cavab verdilər. İştirakçılar özlərini aşdılar və diabetlərini məhdud yerlərin süni şəraitində deyil, adi həyatda idarə etməyi öyrəndilər.
Layihənin müəllifi ELTA Company MMC baş direktorunun birinci müavini Yekaterina Argir.
"Şirkətimiz qanda qlükoza konsentrasiyası sayğaclarının yeganə Rus istehsalçısıdır və bu il 25 illik yubileyini qeyd edir. DiaChallenge layihəsi ictimai dəyərlərin inkişafına töhfə vermək istədiyimiz üçün doğuldu. İlk növbədə onlar arasında sağlamlıq istəyirik və DiaChallenge layihəsi bu barədə məlumat verir. Buna görə də bunu yalnız diabetli insanlar və onların yaxınları üçün deyil, xəstəliklə əlaqəli olmayan insanlar üçün də izləmək faydalı olacaq "deyə Ekaterina layihənin ideyasını izah edir.
Layihə iştirakçıları 3 ay ərzində bir endokrinoloq, psixoloq və təlimçi müşayiət etməklə yanaşı, altı ay ərzində Peyk Ekspressinin özünü idarəetmə vasitələri ilə tam təmin olunur və layihənin əvvəlində və başa çatdıqdan sonra hərtərəfli tibbi müayinədən keçirlər. Hər mərhələnin nəticələrinə görə, ən fəal və səmərəli iştirakçı 100.000 rubl məbləğində pul mükafatı ilə təltif olunur.
Layihənin premyerası sentyabrın 14-nə planlaşdırılıb: abunə olun DiaChallenge kanalıilk hissəni qaçırmamaq üçün. Film həftədə şəbəkəyə qoyulacaq 14 bölümdən ibarət olacaq.
DiaChallenge treyleri
