Hamamların, buxar otağının, saunaların, türk hamamlarının sağlam bir insanın bədəninə faydalı təsiri barədə hər kəs bilir. Bu həm olduqca sadə xəstəliklərə, həm də pankreatit kimi bir xəstəliyə aiddir.
Bununla birlikdə, hamamın ziyarətinin bədənə nə verdiyini müəyyən edəcəyik və dərhal deməliyəm ki, üstünlüklər həqiqətən əhəmiyyətlidir.
- buxar otağına baş çəkmək bütün metabolik prosesləri stimullaşdırır;
- dərini təmizləyir;
- tər bezlərini ortaya çıxarır;
- immunitet sistemini gücləndirir;
- zəhərli məhsulların bədəndən sürətlə çıxarılmasına kömək edir.
Və bu hamamı ziyarətdən əldə edilə biləcək bütün faydalı təsirlər deyil.
Ancaq buxar otağında insan bədəninin bütün orqanlarına və sistemlərinə çox sıx bir yük var. Əvvəla, ürək-damar və tənəffüs sistemlərinə təsir göstərir, baxmayaraq ki, bir çoxları təsir edir.
Buna görə saunalar və hamamları ziyarət etmək üçün bir sıra əks göstərişlər var. Sağlam bir insan üçün hamam yalnız bir fayda və enerji tələb edirsə, xroniki xəstəliklərin və hər cür ağırlaşmaların kəskinləşməsinə səbəb olan bir xəstəyə ciddi zərər verə bilər. Pankreatit diaqnozu qoyulmuş bir xəstə üçün vanna nədir?
Kəskin və ya kəskinləşən xroniki pankreatit olan bir vanna otağına baş çəkmək mümkündürmü?
Kəskin pankreatit və vanna kimi anlayışlar uyğun deyil. Yəqin ki, pankreatitin güclü hücumunu yaşamış hər bir xəstə terapiyanın əsas qaydasının "soyuq, aclıq və dinclik" olduğunu bilir.
Kəskin pankreatit pankreas toxumasının şişməsi ilə müşayiət olunur. Bu ödemi və ən azı qismən muffle ifraz edən ağrıları azaltmaq üçün, xəstənin mədəsinə buz və ya soyuq su ilə bir istilik yastığı qoyun.
Pankreatit ilə istiləşmə və isti kompreslər ciddi şəkildə kontrendikedir. Yüksək temperaturun təsiri altında ağrı, şişkinlik və iltihabın digər simptomları yalnız güclənəcək və pankreas toxumasının ölümünə səbəb ola bilər və bu, yalnız pankreatit deyil, pankreatik nekrozdur.
İltihabi prosesin kəskin simptomları dayandıqdan və xəstə xəstəxanadan çıxaraq həyatın adi ritminə qayıtdıqdan sonra bir müddət hamam otağına getməkdən çəkinməlisiniz. Ya pankreatit üçün tam bir müalicə gözləmək lazımdır, ya da xroniki bir xəstəliyin remissiya mərhələsinə girdiyi an, sonra pankreatit o qədər də təhlükəli deyil.
Xroniki pankreatitin remissiya mərhələsindəki hamam
Remisyonda xroniki pankreatit sauna, hamam otağına və ya digər oxşar müəssisəyə getmək üçün bir əks göstəriş hesab edilmir.
Bununla birlikdə, xatırlatmaq lazımdır ki, remisyon yalnız qusma və ağrı olmaması deyil, həm də digər açıq əlamətlərin yox olmasıdır. Xəstədə ishal, zəiflik, ürək bulanması, şişkinlik təzahürləri varsa, vanna otağına baş çəkmək daha yaxşıdır.
Belə bir vəziyyətdə bir hamam otağına və ya sauna ziyarət, əgər pankreatitin alovlanmasına səbəb olmazsa, çox güman ki, yalnız zəiflik və ürək bulanmasını artıracaqdır.
Baş dönmə, şübhəsiz ki, bu simptomlara əlavə ediləcək və xəstənin ümumi vəziyyəti pisləşəcəkdir. Hamam otağını və çox yorğun insanları ziyarət etməyin.
Ancaq hər hansı bir şəkildə kilo ala bilmirsinizsə, ümumi rifah heç bir narahatlıq yaratmır və pankreatitin başqa təzahürləri yoxdur, onda bir az buxar götürə bilərsiniz.
Pankreatit xəstələrinin hamamına baş çəkmək qaydaları
Hamam otağına ilk dəfə getmədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Hamamda olarkən ümumi tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- buxar otağında 10 dəqiqədən çox qalmaq mümkün deyil;
- hamamı ziyarət etmədən əvvəl siqaret çəkmək tövsiyə edilmir;
- Güclü fiziki səylərdən sonra hamama getməyin;
- hamamın özündə hətta zəif alkoqol içməkdən çəkinmək.
Bədəni tərlə eyni vaxtda tərk edən duzlar və mayelərin tam bir şəkildə doldurulması təmin edilməlidir. Bu vəziyyətdə ən yaxşısı, qazsız isti çay suyu, zəif çay və qızılgül bulyonu.
Efir yağları ehtiyatla istifadə olunmalıdır, çünki buxarlarını inhalyasiya zəifləmiş pankreasa mənfi təsir göstərə bilər və pankreatit yenidən qayıdacaqdır. Məsələn, onun sekretor funksiyası arta bilər.
Doymuş qatıq və efir yağlarından istifadə etməyi üstün edənlər, əvvəlcə onların istifadəsi üçün əks göstərişlərin siyahısını diqqətlə oxumalısınız.
Əlbəttə ki, pankreatit ilə əlaqəli xəstəliklər olduqda hamama baş çəkə bilməzsiniz, bunlar belə bir müəssisəyə baş çəkmək üçün əks göstərişdir.
