Bir insanın şəkər səviyyəsi 7-7.9 olduqda nə etməli?

Normal işləməsi üçün bədən kifayət qədər faydalı maddələr, o cümlədən qlükoza qəbul etməli və udmalıdır. Enerji mübadiləsində fəal iştirak edir, lakin konsentrasiyası yüksək olarsa, bu ciddi xəstəliklərin inkişafına təhlükə yaradır. Bir şəkər testi bu maddənin tərkibini təyin etməyə kömək edir. 40 yaşdan yuxarı xəstələr üçün mütəxəssislər ildə ən azı bir dəfə keçirməyi məsləhət görürlər. Nəticələr qan şəkərinin 7 mmol / l olduğunu göstərirsə, bu narahatlıq verən bir siqnaldır, daxili orqanların fəaliyyətində problemlər var. Xəstəyə nə etmək lazımdır və hiperglisemiyanın qarşısını almaq üçün hansı tədbirlər görülür?

Qan şəkəri 7 - Nə deməkdir

Qlükoza həzm sisteminə qida ilə daxil olur. Minimum struktur elementlərdən ibarət olan sadə karbohidratlarla doyurdularsa, qandakı şəkər konsentrasiyası xeyli artır. Qlükoza pankreas toxumasına nüfuz etməyə kömək edir. Diabeti kompensasiya edən hormon insulini sintez edir.

Qan şəkəri 7-dirsə, deməli bu, hüceyrə membranlarının keçiriciliyinin pozulduğunu göstərir və onlar ac qalırlar. Bənzər bir nəticə ikinci dəfə yoxlanılmalı və yenidən analizdən keçməlidir. Bu, hiperglisemiyanın müvəqqəti bir xəstəlik olduğunu və ya xəstənin həqiqətən diabet inkişaf etdiyini anlamağa kömək edəcəkdir.

Diabet və təzyiq artımları keçmişdə qalacaq

• Şəkərin normallaşdırılması -95%
• Damar trombozunun aradan qaldırılması - 70%
• Güclü bir ürək döyüntüsünün aradan qaldırılması -90%
• Yüksək qan təzyiqindən xilas olmaq - 92%
• Gün ərzində enerjinin artması, gecə yuxusunun yaxşılaşdırılması -97%

Testlərin ən etibarlı nəticələr verməsi üçün qan hədiyyəsindən 10-12 saat əvvəl yeməkdən imtina etməlisiniz. Səhər bir az su içə bilərsiniz. Təkrar sınaq normal glisemik göstəriciləri göstərirsə, narahat olmayın. Şəkər səviyyəsi hələ də yüksəkdirsə, məsələn, 7.2-7.9 vahid, bu tibbi nəzarət tələb edən bir patoloji prosesin başlandığını göstərir.

7.1 və ya daha yüksək bir göstərici ilə şəkər səviyyəsində müvəqqəti bir artım səbəb ola bilər hiperglisemi göstərə bilər:

• hamiləlik
• həddən artıq iş;
• stres
• müəyyən dərman qəbul etmək (diuretiklər, hormonlar, oral kontraseptivlər);
• xroniki qaraciyər patologiyası;
• iltihab, mədəaltı vəzində xərçəng meydana gəlməsi;
• overeating.

Qlükoza dözümlülüyünün diaqnostikası və glikokimoglobinin testi də tövsiyə oluna bilər. Adətən onu boş bir mədədə 6.0-7.6 şəkər göstəriciləri ilə keçmək tövsiyə olunur. Əvvəlcə boş bir mədə testi aparılır. Sonra mövzu düz suda həll olunan qlükoza içir.

Bir saat yarım ərzində biomaterial eyni vaxt intervalı ilə üç dəfə alınır. Şirin bir içki qəbul etdikdən 2 saat sonra glisemik parametrlər 7.8 vahidin dəyərini aşmamalıdır. Norm artırılaraq 11-ə çatırsa, xəstəyə prediabet diaqnozu qoyulur.

Bu vəziyyətdə xəstələr müşahidə edirlər:

• artan susuzluq;
• qaşınma dərisi - daha çox oxuyun;
• püstüllərin və qaynanmaların görünüşü;
• poliuriya - daha çox oxuyun;
• tez-tez başgicəllənmə;
• yorğunluq;
• dərinin zəif iyileşməsi;
• zəifləmiş toxunulmazlıq, viral xəstəliklərə həssaslıq;
• görmə pozğunluğu.

Qorxmalıyam

Bir çox xəstə qan şəkərinin 7 diabetin başlanğıcını göstərib-göstərməməsi ilə maraqlanır. Qanda metabolik bir maddənin tərkibi norması birbaşa yaş göstəricisindən asılıdır:

Qan şəkəri iki qat artır və yeməkdən iki saat sonra 7.8 ədədə çata bilər. Sağlam bir bədən üçün bu təbii bir prosesdir. İnsülin qlükoza tez bir zamanda yayılmasına və bu maddənin artıq miqdarını çıxarmağa kömək edir, şəkərli diabetli insanlar haqqında demək olmaz. 6.7 (boş bir mədədə) və 11.1 (yeməkdən 2 saat sonra) parametrləri ilə diaqnoz qoyulur.

Diaqnozu təsdiqləmək üçün ya xəstəxana laboratoriyasında müayinə etməlisiniz, ya da evdəki qlükoza sayğacından istifadə etməlisiniz, ancaq tam əminlik üçün bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Xəstəni əlavə müayinə üçün istiqamətləndirəcək və boş bir mədədə şəkər 6-7 vahiddən çox olarsa, müalicə təyin ediləcəkdir.

Diabetin dörd dərəcə olduğu bilinir:

1. Şəkər 7 vahidi keçməyəndə dərəcə nisbətən yumşaq hesab olunur. Bədənin dəyişiklikləri hələ də incə olduğu üçün prediabetik adlanır və bir pəhrizə riayət edərək həyat tərzinizi dəyişdirərək vəziyyəti xilas edə bilərsiniz.
2. Şəkərin dərəcəsi 7-10 ədəd ola bilər. Məsələn, bir xəstədə qan sayı 7.3-7.4 mmol / L səviyyəsindədir, digərində isə boş bir mədədə 7.5 ilə 7.6 arasında dəyişir. Hər ikisinə ikinci dərəcəli diabet diaqnozu qoyulur. Böyrək və ürək sistemi pis işləməyə başlayır, xəstələr görmə pozğunluğu, damar, əzələ problemləri ilə üzləşirlər.
3. Qan qlükozasının 13 və 14 ədədə çata biləcəyi dərəcədir. Xəstəyə daxili orqanların ciddi pozuntuları, qan təzyiqi ilə bağlı problemlər, qismən və ya tam görmə itkisi diaqnozu qoyulur.
4. Dərəcəsi təhlükəli ürək ağırlaşmalarına və şəkər səviyyəsinin kritik 25 vahidə yüksəlməsinə səbəb olur. Bu diaqnozu olan diabet xəstələri insulinə kömək etmir. Ağrılı vəziyyət böyrək çatışmazlığı, qanqren, şəkər koması ilə başa çatır.

Glisemik göstəricilərin bir qədər artması da həyəcan verici bir siqnaldır və bir mütəxəssislə əlaqə qurmağın əhəmiyyətli bir səbəbidir.

Şəkər səviyyəsi 7-dən yuxarı olduqda nə etməli

Dərman istifadə etmədən bir yaxşılaşma mümkündür. Xəstədə qan şəkəri 7-7,7 nisbətində olsa belə, bu göstəricinin tənzimlənməsi olduqca mümkün olduğunu göstərir. Həqiqətən, ilkin mərhələlərdə insan süni insulinin tətbiqi ilə yaşamağa məcbur olduqda, diabetin 3-cü və 4-cü dərəcəsindən fərqli olaraq xəstəliyi dayandırmaq olar. Və bu cür müalicədən imtina yalnız sağlamlıq üçün deyil, həm də həyat üçün təhlükəlidir.

Əvvəlcə belə bir vəziyyətdə nə edəcəyini söyləyən və aşağı karbohidrogenli diyetə keçərək diyeti dəyişdirəcək bir endokrinoloqa müraciət etməlisiniz:

• gündə 120 qr-dan çox karbohidrat yeməyin;
• sürətli karbohidratlar yeməyin: şirniyyat, pastalar, makaron, dondurma, qablaşdırılmış şirələr;
• gündə 5-6 dəfə kiçik hissələrdə yeyin.

Menyunun hazırlanması məhsulun glisemik indeksini nəzərə alaraq aparılmalıdır. Nə qədər aşağı olsa, bir o qədər yaxşıdır. Süfrədə tam taxıl çörəyi, dəniz məhsulları, yağsız ət və balıq, yaban mersini, hindiba, kələm, qarabaşaq, qəhvəyi düyü, göbələk, qoz-fındıq olmalıdır. Konservantlar və boyalar, kartof, qazlı içkilər, bal ilə müxtəlif sousların istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Belə bir pəhriz göstəriciləri yaxşıya doğru dəyişə bilər.

Xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq seçilən orta motorlu yüklər şəkər göstəricilərini azaldır. Əgər məşqlər düzgün seçilibsə, onda uzun müddət həb və iynə almağa müraciət edə bilməzsiniz.

Şəkər düşməzsə və 7 səviyyəsində qalırsa, bir mütəxəssis sulfonilürea hazırlıqlarını təyin edə bilər. Pankreasın beta hüceyrələri tərəfindən insulinin ifrazını stimullaşdırırlar, bu da qlükoza ona həssas olmayan toxumalarda udulmasına imkan verir. Biguanidlər də istifadə olunur - qlükoza udulmasını stimullaşdıran hipoqlikemik dərmanlar. İnsulin çatışmazlığını təsdiqlədikdə, müvafiq diaqnozdan sonra xəstə süni insulin inyeksiyalarına köçürülür - bu zaman şəkər insulin təyin olunur. Dozaj həkim tərəfindən fərdi olaraq hesablanır.

Yüksək şəkər dəyərləri ilə, prediabetik bir vəziyyəti ifadə edən xəstə pis vərdişlərdən imtina etməlidir: siqaret çəkməyin, spirt içməyin. Əgər o, çox kilolu olsa, onda əlavə funtlarla mübarizə aparmaq, fiziki hərəkətsizlikdən çəkinmək, gündəlik məşq etmək lazımdır. Həkimin tövsiyələrinə ciddi riayət etməklə, gələcəkdə xəstənin şəkərli diabetin ağır nəticələri ilə üzləşməyəcəyinə ümid etmək olar.

Qan şəkəri səviyyəsi 8 >>