Qan təzyiqi vəziyyətinin ürək-damar və qan dövranı sistemlərinin fəaliyyətində ən vacib amil olmasına baxmayaraq, bir çox insanlar 120/80 rəqəmlərinin nə demək olduğunu bilmirlər.
Bu vaxt, qan təzyiqini ölçərkən rəqəmlərin nə demək olduğunu bilmək çox vacibdir, çünki onlar işin və hematopoetik sistemin vəziyyətinin əksini təşkil edir.
İlk dəfə qan təzyiqini ölçməyə imkan verən bir cihaz Rus həkim Nikolay Korotkov tərəfindən icad edildi. Bu cihaz bir tonometr adlanır. Sankt-Peterburq İmperator Akademiyasında işləyərkən "Korotkov tonları" adlandırılan ürək-damar sisteminin tonlarının 5 mərhələsini müəyyənləşdirmək üçün bir metod hazırladı. Bu yenilik həkimə sistolik və diastolik qan təzyiqini daha dəqiq ölçməyə kömək etdi.
Metodun əsasları aşağıdakılardır:
- ilk fazada sabit tonlar meydana gəlir, bu da manşet deflyasiya edildikdə güclənir - bu sistolik qan təzyiqinin əlamətidir;
- ikinci mərhələdə yuxarıdakı simptomlara əlavə olaraq "əsən" səs-küy görünür;
- səs-küylər və tonlar üçüncü mərhələdə maksimum kilsəsinə çatır;
- dördüncü mərhələ səs-küyün yox olması və tonların zəifləməsi ilə əlaqədardır, beşinci faza olmayanlar üçün qan təzyiqini təyin etmək üçün istifadə edilə bilər (son mərhələ adətən daim yüksək təzyiqi olan insanlar, uşaqlar, maraqlı bir vəziyyətdə olan qadınlar, yüksək temperaturda olmur);
- tonların tamamilə yox olması beşinci mərhələdə baş verir, sfigmomanometrdəki göstəricilər isə diastolik qan təzyiqini göstərir.
Qan təzyiqinin ölçü vahidi millimetr civə ilə ölçülür, bu ölçmə sistemi Nikolay Sergeyevich Korotkov dövründən bəri ənənəvi olaraq qalır.
Son vaxtlara qədər yalnız yaşlı insanların təzyiq problemi ilə əlaqəli bir fikir var idi, lakin son müayinələr əksikil tendensiyanı göstərir ki, 30 yaşdan kiçik gənclər qan təzyiqini bilməkdə normadan sapma səbəb olan sağlamlıq vəziyyətindən şikayət edirlər.
Müasir həyat sürəti bədənə mənfi təsir göstərir, çünki bir çox insan qan təzyiqinin vəziyyətini qiymətləndirməyə kömək edən bir tonometr alır. Onu istifadə etmək çox sadədir, əsas odur ki, manşeti gözlənilən dəyərdən 40 millimetr civə sütununa miqyaslı bir səviyyəyə vurun.
Bundan sonra, cihazın manşetindən 1 saniyədə 1 bölmə sürətində havanı buraxmalısınız - bu düzgün ölçülmə üçün çox vacib şərtdir. Elektron tonometrdən istifadə edə bilərsiniz, onun göstəriciləri daha düzgündür, bu da evdə işləməyi asanlaşdırır.
Ən vacib orqan, damar və arteriyalar vasitəsilə bədən boyunca qan axan, bütün orqanları qida və oksigen ilə təmin edən ürək olduğunu mübahisə edəcək. Bioloji mayenin distillə edilməsi üçün ölçüləri fərqli iki damar dairəsi mövcuddur.
Onlardan biri, daha kiçik ölçüdə, karbon qazını çıxararkən bədənin toxumalarını oksigenlə zənginləşdirən ağciyərlərdə yerləşir. İkincisi insan bədəninin bütün daxili orqanlarını qanla təmin edir.
Bir tonometr ilə ölçülən bu iki qan təchizatı sisteminin normal işləməsidir. Bu, ürək əzələlərinin köməyi ilə sürətlənən bir "təzyiq" yaradır. Ürəyi dinləyən həkimlər, həcmdə fərqli iki döyünmə ritmində işlədiyini əminliklə söyləyə bilərlər.
Diastolik (aşağı) və sistolik (yuxarı) qan təzyiqinin normal nisbəti üçün sinir sisteminin normal işləməsi və humoral tənzimləmə vacibdir. Bu, insanın emosional vəziyyətinə həssas olan qan damarlarında "sensorlar" ın olması ilə əlaqədardır.
Bu, qan damarlarında reseptorların olması sayəsində beynin kanallardan birində təzyiqin artması və ya azalması haqqında məlumat əldə edir. Bənzər bir siqnal gəldikdə, beyin bu məlumatları emal edir və problemi aradan qaldırmaq və aşağı (DD) və yuxarı (DM) qan təzyiqi göstəricilərini normallaşdırmaq üçün başqa birini göndərir.
Hemodinamika ilə tənzimləmə (humoral metod) təzyiqin artmasına səbəb olan adrenalin bezləri tərəfindən adrenalin istehsalından ibarətdir.
Bir insanın qan təzyiqinin necə ölçüldüyü yuxarıda izah edildiyi üçün, müəyyən bir yaş qrupunda norma sayılan tonometr nömrələrinə birbaşa getmək olar. Qan təzyiqinin ölçülməsi həm mexaniki, həm də avtomatik tonometr ola bilər.
Göstəricilərdə bir fərq olan bir neçə yaş qrupu var:
- Birinci yaş qrupuna 15-21 yaş arası insanlar daxildir. Onlar göstəricilərlə xarakterizə olunur: yuxarı - 100, aşağı - 80. Hər iki istiqamətdə 10-un sapması patoloji hesab edilmir.
- 22 yaşdan 40 yaşa qədər olan yaş qrupunda norma 120/80 olacaq. Mümkün sapma: yuxarı + 10, aşağı + 5.
- 140/90-dan yüksək olmayan tonometr oxunuşları 41 yaşdan 60 yaşa qədər olanlar üçün xarakterikdir.
- 70 yaşına çatdıqdan sonra 150/100-dən çox olmayan bölmə icazə verilən normanın həddidir.
Normadan sapma müşahidə edilərsə, tədbirlər görülməlidir, əks halda hipertansiyon inkişaf edə bilər, bunun nəticəsi qaçılmaz olaraq hipertansif bir böhrandır.
Qan təzyiqini ölçərkən əl uzanmalıdır və brakiyal arteriyaya tonometr quraşdırılmışdır. Ölçmə cihazının işini daha dəqiq müəyyənləşdirmək üçün bu lazımdır. Aşağıda evinizdən çıxmadan qan təzyiqinin vəziyyətini izləməyə imkan verən aşağı təzyiq göstəriciləri verilmişdir.
- diastolik qan təzyiqinin optimal dəyəri 80 vahiddən çox deyil;
- 89 vahidinin oxunuşuna +10 bir sapma patoloji hesab edilmir;
- göstəricilər 90 - 94 ədəddirsə - bu artan təzyiq hesab olunur;
- 95 - 100 ədədin göstəriciləri hipertansiyonun birinci dərəcəsini göstərir;
- DD səviyyəsi 120 vahiddən yuxarıdırsa, bu çox yüksək bir təzyiqdir.
Bu rəqəmlərin nə məna verə biləcəyinə əməli bir nümunə: 65 ədədin göstəriciləri hipotenziyanı göstərə bilər.
Onun simptomları huşunu itirmə, huşun itməsi. Ancaq xroniki bir xəstəliyin əlamətləri görünməyini gözləmək deyil, həkimlərdən kömək istəmək daha yaxşıdır.
Üst qan təzyiqinin göstəriciləri ürəyin işinə, damar gərginliyinə, müqavimət qabiliyyətinə, ürək əzələsinin daralma tezliyinə bağlıdır.
Aşağıdakılar sistolik qan təzyiqinin göstəriciləridir:
- Optimal göstərici 120 ədəddir.
- -10 bir sapma patoloji deyil;
- Bölgədəki 121 - 140 ədəd arasında göstərici hipertansiyon meylli ola bilər;
- Bir insanın 141 vahiddən çox göstəricisi varsa, onda 1 dərəcə hipertansiyon var;
- 160 vahid səviyyəsini aşan rəqəmlər xəstəliyin ikinci dərəcəsini göstərir;
- Üçüncü dərəcə 180 ədəddir.
Özünüzü pis hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz və bunun nə üçün lazım olduğunu düşünməyin. Hipertansiyon yalnız qan təzyiqinin vəziyyətini daim izlədikdən sonra diaqnoz qoyulur, buna görə xəstəliyin qarşısını alaraq daha sonra müalicə etməkdən daha yaxşıdır.
Qeyd etmək lazımdır ki, hamiləlik dövründə təzyiq ölçmə fərdi aparılır və göstəricilər fərqli ola bilər.
Tonometr göstəricilərinin dəyərlərini araşdırdıqdan və qan təzyiqinin hansı vahidlərdə ölçüldüyünü xatırlayaraq son hissəyə - nəbz fərqinə keçə bilərik.
Bu müddət qan təzyiqinin yuxarı və aşağı göstəriciləri arasındakı nisbətə istinad etmək üçün istifadə olunur.
Təzyiq normaldırsa, bu rəqəm 30-dan az olmamalı və 40-dan çox olmamalıdır.
Məsələn, belə görünür:
- ən yüksək göstərici 120 ədəddir;
- aşağı - 80 ədəd;
- 120 - 80 = 40, normaya uyğundur.
210 ilə 120 arasındakı göstəricilərlə, çıxarılan rəqəm 90-dır, bu göstəricilər yalnız bir şeyi ifadə edə bilər - bir insanın açıq bir patoloji var. Çıxarışda böyük bir rəqəm ən çox pensiya yaşı olan insanlarda müşahidə olunur. Yaş nə qədər yüksək olsa, hipertansiyon bir o qədər tez diaqnoz edilir.
Qan təzyiqi və ürək dərəcəsi bütün orqanizmin sağlamlığı üçün əsasdır. Əgər işində arızalar varsa, bəlkə də səbəb yüksək və ya aşağı təzyiqdir.
Nəbzdə artım və ya azalma həddindən artıq emosionallıq, yaşanan şok, həddindən artıq əsəbilikdən qaynaqlana bilər. Pis vərdişlər də təsirləndirilir. Rifahınızı izləyirsinizsə və vaxtaşırı qan təzyiqini ölçürsünüzsə, bu vuruşların qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Mütəmadi olaraq həkimə baş çəkmək və sağlam həyat tərzi ilə bağlı tövsiyələrini nəzərə almaq lazımdır.
Diastolik və sistolik təzyiq haqqında bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
