Diabetes mellitus, həyati orqanlardan fəsadları üçün dəhşətlidir. Ürək və qan damarları əvvəlcə təsirlənən bəzi hədəf orqanlardır. 1-ci tip diabetli xəstələrin təxminən 40% -i və 2-ci tip diabetli xəstələrin 80% -i yüksək təzyiq, ürək problemləri və aterosklerozdan əziyyət çəkir. Hipertansiyon, təzyiqin davamlı artdığı bir xroniki bir xəstəlikdir.
Ən tez-tez orta yaşlı və yaşlı insanlarda inkişaf edir, baxmayaraq ki, son illərdə patoloji hətta gənclərdə də rast gəlinir. Xəstəlik hətta özü üçün də bədən üçün təhlükəlidir və diabet ilə birlikdə bir insanın normal həyatı üçün daha da ciddi bir təhdid olur. Diabetes mellitusda hipertansiyonun müalicəsi, qan təzyiqini azaltan və ürək və böyrəkləri mümkün fəsadlardan qoruyan antihipertenziv dərmanların davamlı istifadəsindən ibarətdir.
Niyə diabet xəstələri hipertansiyon inkişaf riski altındadır?
Diabetli bir xəstənin cəsədi əhəmiyyətli patoloji dəyişikliklərə məruz qalır. Bu səbəbdən onun funksiyaları pozulur və bir çox proses olduqca normal deyil. Metabolizm pozulur, həzm orqanları artan yük altında işləyir və hormonal sistemdə uğursuzluqlar var. Şəkərli diabet səbəbi ilə xəstələr tez-tez kilo almağa başlayırlar və bu, hipertansiyonun inkişaf risk faktorlarından biridir.
Xəstəliyin səbəb olduğu amillər də bunlardır:
- psixo-emosional stress (diabet xəstələrində, əsəb sisteminin pozğunluqları tez-tez qeyd olunur);
- oturaq həyat tərzi (bəzi xəstələr hər hansı bir fiziki fəaliyyətdən çəkinir, bu da damar ağırlaşmalarına və dolğunluğa səbəb olur);
- yüksəlmiş qan xolesterolu və dəyərsizləşmiş lipid mübadiləsi (diabet ilə bu patologiyalar olduqca yaygındır).
Hipertansif bir böhranla nə etmək lazımdır?
Hipertansif böhran, qan təzyiqinin normaldan əhəmiyyətli dərəcədə artdığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətdə həyati orqanlara təsir edilə bilər: beyin, böyrəklər, ürək. Hipertansif böhranın simptomları:
Niyə ayaqları diabet xəstəliyinə tutulur?- yüksək təzyiq;
- baş ağrısı
- tinnitus və tıxanma hissi;
- soyuq, yapışqan tər;
- sinə bölgəsində ağrı;
- ürəkbulanma və qusma.
Ağır hallarda, kramplar, huşunu itirmə və ağır burun axması bu təzahürlərə qoşula bilər. Böhranlar çətin və mürəkkəbdir. Çətin olmayan bir kurs ilə dərmanların köməyi ilə gün ərzində təzyiq normallaşır, mühüm orqanlar isə təsirsiz qalır. Belə bir vəziyyətin nəticəsi əlverişlidir, bir qayda olaraq, böhran bədən üçün ciddi nəticələr vermədən keçir.
Daha ağır hallarda xəstədə insult, dəyərsizləşmiş şüur, ürək böhranı, kəskin ürək çatışmazlığı inkişaf edə bilər. Bu, insan bədəninin xüsusiyyətləri, vaxtında kömək və ya digər ciddi xəstəliklərin olması səbəbindən baş verə bilər. Hətta sadə olmayan hipertansif böhran bədən üçün stresdir. Şiddətli xoşagəlməz simptomlar, qorxu və çaxnaşma hissi ilə müşayiət olunur. Buna görə də, belə vəziyyətlərin inkişafına icazə verməmək, həkim tərəfindən təyin olunan həbləri vaxtında qəbul etmək və fəsadların qarşısını almağı unutmayın.
Böhran, emosional stresə, yuxu olmamasına və ağır yorğunluğa səbəb ola bilər, gündəlik dozalı antihipertenziv dərmanı atmaq, qidalanma səhvləri, alkoqol qəbulu və havada kəskin dəyişiklik
Diyabet xəstələrində hipertansiyon ağırlaşmalarının inkişaf riski digər xəstələrə nisbətən bir neçə dəfə çoxdur. Bu, bu xəstəliyi doğuran damarlarda, qanda və ürəkdə ağrılı dəyişikliklər ilə əlaqədardır. Buna görə belə xəstələr üçün risk faktorlarından qaçınmaq xüsusilə vacibdir.
Hipertansif böhran üçün ilk yardım tədbirləri:
- fövqəladə vəziyyətlərdə təzyiqi azaltmaq üçün bir dərman qəbul edin (hansı dərmanı istifadə etmək daha yaxşıdır, əvvəlcədən həkiminizdən soruşmalı və bu həbləri satın almalısınız);
- sıxıcı paltarları çıxarın, otaqdakı pəncərəni açın;
- başdan ayağa qan çıxması üçün yarım oturaq vəziyyətdə yataqda yatın.
Təzyiqi ən azı 20 dəqiqədə bir dəfə ölçün. Düşmürsə, daha çox yüksəlirsə və ya bir adam ürəyində ağrı hiss edirsə, huşunu itirirsə, təcili yardım çağırmalısınız.
Dərman seçimi
Hipertansiyonun müalicəsi üçün düzgün dərman seçmək asan məsələ deyil. Hər bir xəstə üçün həkim məqbul bir dozada təzyiqi azaldacaq və eyni zamanda bədənə mənfi təsir göstərməyən optimal çarə tapmalıdır. Xəstə həyatı boyunca gündəlik olaraq hipertansiyon üçün dərman içməlidir, çünki bu xroniki bir xəstəlikdir. Diabet xəstəliyi ilə dərmanların seçilməsi çətinləşir, çünki bəzi antihipertenziv dərmanlar qan şəkərini artırır, bəziləri isə qlükoza səviyyəsini aşağı salan insulin və ya tabletlərlə uyğun deyil.
Diabetdə hipertansiyon müalicəsi üçün dərmanlar aşağıdakı tələblərə cavab verməlidir:
- tələffüz olunan bir yan təsir olmadan təzyiqi təsirli şəkildə azaltmaq;
- ürək və qan damarlarını üst-üstə düşən patologiyaların inkişafından qorumaq;
- qan şəkərini artırmayın;
- Yağ metabolizmasında pozğunluqlar yaratmayın və böyrəkləri funksional pozğunluqlardan qoruyun.
Bütün ənənəvi antihipertenziv dərmanlarla diabet fonunda hipertansiyon dövründə təzyiqi azaltmaq mümkün deyil. Çox vaxt bu cür xəstələrə ACE inhibitorları, diüretiklər və sartanlar təyin olunur.
Müasir anti-hipertansiyon dərmanları rahat tablet şəklində mövcuddur. Onları gündə 1 və ya 2 dəfə qəbul etmək kifayətdir, müəyyən bir dərmanın dozası və xüsusiyyətlərindən asılı olaraq
ACE inhibitorları angiotensin 1 hormonunu angiotensinə 2-ə çevirmə prosesini ləngidir. Bu hormon ikinci bioloji aktiv formada vazokonstriksiyaya və nəticədə artan təzyiqə səbəb olur. Angiotensin 1 oxşar xüsusiyyətlərə malik deyil və çevrilməsinin yavaşlaması səbəbindən qan təzyiqi normal olaraq qalır. ACE inhibitorları toxuma insulin müqavimətini azaltmaq və böyrəkləri qorumaq üstünlüyünə malikdir.
Diuretiklər (diuretiklər) bədəndən artıq mayeni çıxarır. Hipertansiyonun müalicəsi üçün ayrıca dərmanlar olaraq praktik olaraq istifadə edilmir və ümumiyyətlə ACE inhibitorları ilə birlikdə təyin edilir.
Sartans, angiotensinə 2 həssas olan reseptorları bloklayan hipertansiyonla mübarizə aparan dərmanlar sinifidir. Nəticədə hormonun aktiv olmayan formasının aktiv hala keçməsi əhəmiyyətli dərəcədə maneə törədir və təzyiq normal səviyyədə saxlanılır. Bu dərmanların təsir mexanizmi ACE inhibitorlarının təsirindən fərqlidir, lakin onların istifadəsinin nəticəsi demək olar ki, eynidır.
Sartans bir sıra müsbət təsir göstərir:
- ürək, qaraciyər, böyrəklər və qan damarlarına qoruyucu təsir göstərir;
- yaşlanmaya mane olur;
- beyindən damar fəsadları riskini azaltmaq;
- aşağı qan xolesterolu.
Buna görə, bu dərmanlar tez-tez şəkərli diabet xəstələrində hipertansiyon müalicəsi üçün seçim dərmanı olur. Piylənməni təhrik etmir və toxuma insulin müqavimətini azaldır. Qan təzyiqini azaltmaq üçün bir dərman seçərkən həkim xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini və yoluxucu xəstəliklərin mövcudluğunu nəzərə almalıdır. Fərqli xəstələrdə eyni dərmanın tolerantlığı əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər və yan təsirləri uzun müddət tətbiq olunduqdan sonra da baş verə bilər. Öz-özünə dərman vermək təhlükəlidir, buna görə xəstə hər zaman ən yaxşı dərmanı seçmək və müalicə rejimini düzəltmək üçün həkimə müraciət etməlidir.
Siqareti tərk etmək diabetli bütün xəstələr üçün çox tövsiyə olunur. Eyni zamanda hipertansiyon inkişaf etdirmiş xəstələr üçün bu çox vacibdir
Pəhriz
Diabet və hipertansiyon üçün pəhriz, dərman olmadan vücuda kömək etmək üçün yaxşı bir yoldur. Pəhriz düzəlişinin köməyi ilə şəkəri azaltmaq, təzyiqi normal saxlamaq və ödemdən xilas olmaq olar. Bu patologiyaları olan xəstələr üçün terapevtik qidalanma prinsipləri:
- pəhrizdə karbohidratlar və yağların məhdudlaşdırılması;
- qızardılmış, yağlı və hisə verilmiş yeməkdən imtina etmək;
- duz və ədviyyatları minimuma endirmək;
- gündəlik yemək miqdarının 5-6 yeməyə bölünməsi;
- pəhrizdən spirtin xaric edilməsi.
Duz su saxlayır, buna görə bədəndə ödem inkişaf edir, buna görə istifadəsi minimum olmalıdır. Hipertansiyon üçün ədviyyatlar seçimi də olduqca məhduddur. Acılı və ədviyyatlı ədviyyatlar sinir sistemini həyəcanlandırır və qan dövranını sürətləndirir. Bu təzyiqin artmasına səbəb ola bilər, buna görə onlardan istifadə etmək arzuolunmazdır. Təbii yüngül qurudulmuş və təzə otların köməyi ilə yeməyin dadını yaxşılaşdıra bilərsiniz, lakin onların miqdarı da orta olmalıdır.
Hipertonik menyunun əsasını diabet xəstələri kimi tərəvəz, meyvə və yağsız ət təşkil edir. Belə xəstələr üçün omeqa turşuları və fosfor olan balıq yemək faydalıdır. Şirniyyat əvəzinə fındıq yeyə bilərsiniz. Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və hər hansı bir insanın kiçik dozada ehtiyac duyduğu sağlam yağların qaynağıdır.
Son yemək yatmadan təxminən 1,5-2 saat əvvəl olmalıdır. Bir şəxs şiddətli bir aclıq hiss edirsə, bir stəkan yağsız turş südlü içki içə bilərsiniz
Xalq müalicəsi
Daimi tibbi dəstəklə alternativ dərmanlar əlavə bir terapiya olaraq istifadə edilə bilər. Onların istifadəsi iştirak edən həkimlə razılaşdırılmalıdır, çünki bütün otlar və dərman bitkiləri diabet üçün istifadə edilə bilməz. Təbii xammal təkcə qan təzyiqini aşağı salmamalı, eyni zamanda qan qlükoza səviyyəsini artırmamalıdır.
Tip 2 diabet və hipertansiyon üçün xalq müalicəsi qan damarlarını gücləndirmək, ürək və böyrəkləri qorumaq üçün istifadə edilə bilər. Bu hərəkət sayəsində qan təzyiqini azaldan bir sidikqovucu təsiri olan qatıqlar və infuziyalar da var. Bəzi ənənəvi tibb ürək üçün lazımlı iz elementləri və vitaminlər mənbəyi kimi istifadə edilə bilər. Bu məqsədlə bir qızılgül bulyonu və adi quru meyvə kompotu əladır. Bu içkilərə şəkər və tatlandırıcılar əlavə edilə bilməz.
Heyva yarpaqlarının bir həlimi həm daxili, həm də təzyiqi və şəkəri azaltmaq üçün istifadə edilə bilər və xarici olaraq diabetik ayaq sindromundakı çatlaqları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Onun hazırlanması üçün 2 qaşığı üyüdmək lazımdır. l bitki xammalı, üzərinə 200 ml qaynar su tökün və dörddə bir saat aşağı istilikdə saxlayın. Süzdükdən sonra dərman 1 osh qaşığı qəbul edilir. l gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl və ya dərinin təsirli bölgələri ilə ovuşdurun.
Təzyiqi azaltmaq üçün narın qabığından bir hazırlıq hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün 45 q xammalı bir stəkan qaynar suda dəmləyib 30 dəqiqə su banyosunda saxlamaq lazımdır. Məhsulu yeməkdən əvvəl 30 ml gərgin formada götürün. Xardal ilə yerli ayaq hamamları yaxşı təsir göstərir. Qan dövranını stimullaşdırırlar, buna görə də onlar yalnız təzyiqi azaltmaqla yanaşı diabetli bacakların dərisinin həssaslığını artırmaqda da faydalıdırlar.
Cowberry və zoğal suyu vitamin və mineralların bir anbarıdır. Sidikqovucu təsir göstərir, qan təzyiqini aşağı salır və qan qlükoza səviyyəsinin normal səviyyədə olmasına kömək edir. Pişirərkən içkiyə şəkər əlavə etməmək və təzə, yüksək keyfiyyətli giləmeyvə istifadə etmək vacibdir. Damar fəsadlarının qarşısının alınması üçün hər gün müntəzəm qida ilə bir az sarımsaq yemək məsləhət görülür. Bununla birlikdə, həzm sisteminin iltihabi xəstəlikləri olan xəstələr üçün bu arzuolunmazdır.
Ən yaxşı nəticə və xəstənin rifahını qorumaq üçün hipertansiyon və şəkərli diabeti hərtərəfli müalicə etmək lazımdır. Hər iki xəstəlik xroniki olur, insan həyatında əhəmiyyətli bir iz buraxır. Ancaq bir pəhriz izləmək, həkiminiz tərəfindən təyin olunan dərmanlar qəbul etmək və sağlam aktiv həyat tərzi keçirməklə onların gedişatını yüngülləşdirə və ciddi fəsadların yaranma riskini azalda bilərsiniz.
