2 tip diabetli bəzi qidaların istifadəsi həkimlər və xəstələr arasında çox mübahisəyə səbəb olur. Bu, qidanın karbohidrat yükü, kalori miqdarı və kimyəvi tərkibi ilə əlaqədardır. Axı, sağlam bir insan üçün faydalı olan bütün qidalar diabetik deyil. Bəs 2-ci tip diabetli bal haqqında: bu məhsulu yeməmək mümkündürmü, yoxsa yox? Təəssüf ki, bu suala qəti bir cavab yoxdur. Bəzi endokrinoloqlar pasiyentlərin bu məhsuldan tamamilə imtina etmələrinin daha yaxşı olduğunu iddia edirlər, digərləri isə kiçik dozalarda əks göstəriş olmadığını deyirlər. Hər halda, belə bir qərar yalnız bu xəstədəki xəstəliyin xüsusiyyətlərini bilən iştirak edən həkim ilə qəbul edilə bilər.
Faydaları və istifadəsi xüsusiyyətləri
Bal kimyəvi tərkibi baxımından unikal bir məhsuldur. Bir çox ferment, amin turşusu, vitamin, mineral və digər bioloji əhəmiyyətli birləşmələrə malikdir. Ancaq kimyəvi analiz olmadan belə, şirin dadı olduğuna görə çox sayda karbohidrat olduğunu da başa düşə bilərsiniz. Tərkibində şəkərli diabetdə qadağan edilməyən fruktoza var, lakin bu məhsulla birlikdə çox miqdarda qlükoza var. Buna görə xəstənin diyetindəki bu məhsulun miqdarı məhdud olmalıdır - 1-2 osh qaşıqdan çox deyil. l gündə.
Orta istifadəsi ilə bal bu cür faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:
- diabet səbəbiylə depresiyaya uğramış toxunulmazlığı yaxşılaşdırır;
- çatlar, aşınmalar və trofik ülserlər ilə dərinin sağalma prosesini sürətləndirir;
- sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır və yuxunu gücləndirir;
- bədəndə metabolik proseslərin intensivləşməsinə kömək edir;
- qanda hemoglobini artırır;
- yorğunluq hissini azaldır, enerji artırır;
- İltihab əleyhinə təsir göstərir.
Bal ürək əzələlərini və qan damarlarını gücləndirir, tonlarını normallaşdırır. Kontrendikasyon olmadıqda bu məhsulun müntəzəm istifadəsi bədəni cavanlaşdırır və bir çox patoloji prosesi maneə törədir. Dərinin bütövlüyünü bərpa etmək, iltihabı və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün xarici istifadə edilə bilər.
Diabet xəstələrini xatırlatmaqdansa, hətta sağlam insanlara da oxşar keyfiyyətdə olan balı çətinliklə yeyə bilərsiniz. Belə bir məhsul yalnız xəstəyə heç bir fayda gətirmir, həm də diabetin gedişatını xeyli ağırlaşdıra bilər.
Gündə istehlak edilən balın miqdarı yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin olunmalıdır
2 tip diabetli xəstələr pəhrizlərini ciddi şəkildə izləməli və az karbohidrat yüklü qidalar seçməlidirlər. Məhsulun glisemik indeksini azaltmaq üçün, bal balığı ilə yeyilə bilər. Mum sadə qəndlərin udulmasını və parçalanmasını yavaşlatır, buna görə insan qanında qlükoza səviyyəsində kəskin dəyişikliklər olmur.
Kontrendikasyonlar və zərər
Tip 2 diabet üçün bal, əks göstərişlər nəzərə alınmadıqda və ya tövsiyə olunan dozadan artıq olduqda zərərli ola bilər. Bu cür yoluxucu xəstəliklər və şərtlərlə onu yemək çox arzuolunmazdır:
Diabet üçün banan- həzm pozğunluğu;
- fərdi dözümsüzlük;
- allergiya
- qaraciyər və böyrəklərdə ciddi pozuntular;
- yüksək qan şəkəri.
Şəkərli diabetdə bal yalnız hədəf qlükoza səviyyəsinə çatdıqda istehlak edilə bilər. Bu məhsulu diyetə təqdim etmədən əvvəl, qlükometrin göstəricilərini qeyd etmək və yeməkdən sonra bədənin reaksiyasını izləmək lazımdır. Hər hansı bir qeyri-adi dəyişiklik və reaksiyalar barədə həkimə bildirilməlidir (və bu vəziyyətdə bal istifadəsi müvəqqəti dayandırılmalıdır).
Gündəlik çox miqdarda bal yeyirsinizsə, bu qaraciyər və mədəaltı vəzi tərəfindən kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. Xəstənin yüksək kalori miqdarı səbəbindən obezlik və ürək-damar sisteminin xəstəliklərinin inkişaf riski artır. Məhsulun bir hissəsi olan fruktoza, 2-ci tip diabet üçün çox arzu olunmayan aclığı artırır və iştahı artırır.
Bütün bal növləri eyni miqdarda karbohidrat ehtiva etmir. Məsələn, əhəng içərisində onlardan ən azı, ən azı - akasiyadan əldə edilənlərdə. Bu məhsulu seçərkən nəzərə alınmalıdır. Yetkin bir yanaşma və orta istifadə ilə bal və tip 2 diabet tamamilə uyğun gəlir və xəstə yalnız bu məhsuldan faydalana bilər.
Bal qaynar suda həll edilə bilməz, çünki bu, kimyəvi quruluşunu pozur və zərərli xüsusiyyətlərə yiyələnə bilər. Bal ilə içilənlər otaqda və ya isti temperaturda olmalıdır
Ənənəvi tibbdə tətbiq
Şəkərli diabet üçün bal yalnız qida olaraq istehlak edilə bilər, eyni zamanda terapevtik vasitə kimi də istifadə edilə bilər. Ənənəvi tibbdə, ehtimal ki, geniş spektrli fəaliyyətinə görə ən populyar maddələrdən biridir. Bunun üçün hansı bal daha uyğun? Qarabaşaq və ya akasiya balı istifadə edə bilərsiniz, ancaq tamamilə təbii və şəkərsiz olmalıdır.
Diabetli xəstələrin istifadəsi üçün təsdiqlənmiş bal əsasında hazırlanan bəzi ənənəvi tibb üçün reseptlər:
- qoz ilə bal. Bir ovuc qoz-fındıq üçün 1 osh qaşığı tökmək lazımdır. l bal və soyuducuda bir gün israr edin. İkinci səhər yeməyi zamanı qozun iki və ya üç yarısını yemək lazımdır. Bu, bədənə güc verir və beyində qan dövranını yaxşılaşdırır;
- kefir ilə bal. Yatmadan əvvəl bir stəkan az yağlı kefirdə 1 tsp əlavə edə bilərsiniz. maye bal. Belə bir içki sinir sistemini sakitləşdirir və bədəni rahatlaşdırır.
Qeyri-ənənəvi vasitələrdən istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Ənənəvi tibb müalicəni şəkər endirən dərmanlarla əvəz edə bilməz və daha da çox, buna görə pəhrizin əhəmiyyətini ləğv etmir. Balanslı bir pəhriz və qan qlükozasının müntəzəm ölçülməsi xəstənin rifahının açarı və müxtəlif fəsadların ən yaxşı qarşısının alınmasıdır.
