Spirtli içkilərin istifadəsi, bədənin müxtəlif xəstəlikləri fonunda istifadəsini qeyd etməmək üçün həmişə məqbul həddə olmalıdır. Diabet və alkoqol iki mübahisəli anlayışdır. Diyabetiklərin spirtli içki istehlak etməsi ehtimalı ilə əlaqədar mütəxəssislərin fikirləri birmənalı deyil və xəstənin bədən vəziyyətinin, xəstəliyin gedişatı və istifadə olunan terapiyanın fərdi göstəricilərinə əsaslanır. Xəstəliyin müstəqil bir forması olan güclü içkilər istifadə etmək mümkündürmü?
2 tip diabetin xüsusiyyətləri
Qlükoza insan bədəni üçün bir bina və enerji materialdır. Bir dəfə mədə-bağırsaq traktında mürəkkəb karbohidratlar monosakkaridlərə parçalanır və bu da öz növbəsində qan dövranına daxil olur. Qlükoza öz-özünə hüceyrəyə daxil ola bilmir, çünki molekulu olduqca böyükdür. Monosaxaridə "qapı" insulin - mədəaltı vəzinin hormonu tərəfindən açılır.
Alkoqolun insan orqanizminə təsiri
Spirtli içki içmək ehtiyatlı və mülayim olmağı tələb edir. Həddindən artıq içki və bu kimi hadisələrin müntəzəmliyi aşağıdakı nəticələrə səbəb olur:
Diabet üçün ağcaqayın sapı içə bilərəmmi?- Beyin və mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Etanol hüceyrələrə və toxumalara verilən oksigen miqdarını azaldır və trofizmin pozulmasına səbəb olur.
- Ürək-damar patologiyası. Həddindən artıq içmə koronar ürək xəstəliyinin inkişafına səbəb olur, aterosklerozun təzahürlərini şiddətləndirir və ürək ritmini pozur.
- Mədə və bağırsaq xəstəlikləri. Etanol yanan bir təsirə malikdir, mədə və onikibarmaq bağırsağın selikli qişasında eroziya və ülserlərin meydana gəlməsinə səbəb olur. Belə şərtlər malignlik, divarın deşilməsi ilə əlaqədardır. Qaraciyərin normal fəaliyyəti pozulur.
- Böyrəklərin patologiyası. Etanolun çürüməsi məhsullarının filtrasiya prosesləri böyrək nefronlarında baş verir. Mukus membran zərif və meyllidir.
- Hormonların kəmiyyət göstəricilərində dəyişiklik var, hematopoez pozulur, immunitet azalır.
Diabet və alkoqol
Tip 2 şəkərli diabet, beyin, böyrək, ürək, vizual analizator, alt ekstremitələrin damarlarından ciddi fəsadların inkişafına meyllidir. Alkoqol istehlakı da belə şərtlərin inkişafına səbəb olur. Belə bir nəticəyə gəlmək olar ki, alkoqol şəkərli diabet fonunda istifadə edilməməlidir, çünki bu yalnız angiopatiyanın yaranmasını sürətləndirəcəkdir.
Həddindən artıq spirt istehlakı xəstəliyin irəliləməsinə doğru bir addımdır.
Etanolun qan şəkərini azalda biləcəyini bilmək vacibdir. Və hər şey gözəl görünür, çünki diabet xəstələrinə ehtiyac duyulur, lakin təhlükə hipoqlikemiyanın bir içki içdikdən dərhal sonra deyil, bir neçə saatdan sonra inkişaf etməməsidir. Güzəşt müddəti hətta bir günə qədər ola bilər.
Spirt istehlakı ilə hipoqlikemiyanın gecikmiş bir inkişaf mexanizmi var. İçki çox olsa da, az miqdarda yemək yeyilsə belə sağlam insanlarda da görünə bilər. Etanol, bədənin kompensasiya mexanizmlərinin tükənməsinə səbəb olur, çox miqdarda glikogen anbarlarını parçalayır və yenisinin yaranmasına mane olur.
Gecikmiş hipoqlikemiyanın təzahürləri
Bəzi hallarda, spirtli içki qəbul edən bir şəxsin fonunda, qan şəkərinin azalmasının vəziyyətini intoksikasiya ilə fərqləndirmək çətindir, çünki simptomlar olduqca oxşardır:
- tərləmə
- baş ağrısı
- Başgicəllənmə
- əzələlərin titrəməsi;
- ürəkbulanma, qusma ısırmaları;
- şüurun qarışıqlığı;
- nitqin aydınlığının pozulması.
Koordinasiya və başgicəllənmənin olmaması - spirt ilə şəkərin kəskin azalmasının mümkün əlamətləri
Alkoqol içən bir adamın əhatəsində olan insanların onun xəstəliyini bilməsi vacibdir. Bu, lazım olduqda xəstəyə vaxtında kömək etməyə imkan verəcəkdir.
İçmək və ya içməmək?
Tip 2 diabet mellitusun daha az proqnozlaşdırılan bir kursu var, yəni spirtdən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. "Bədənin alkoqol patologiyası" tandeminin nəticələri çox gözlənilməzdir, bu da təhlükədir. Diabetin ən azı bir fəsadının (nefropatiya, retinopatiya, ensefalopatiya və s.) İnkişafı spirtli içki içmək üçün mütləq bir kontrendikedir.
İçkilərdən nə seçmək lazımdır
Şərab məhsulları - məqbul variantlardan biridir. Orta miqdarda qırmızı şərab bədənə müsbət təsir edə bilər:
- zəruri mikroelementlərlə zənginləşdirmək;
- damarları genişləndirəcək;
- zəhərli məhsulları çıxarın;
- əsas amin turşuları ilə doymuş;
- qanda xolesterolun miqdarını azaltmaq;
- Stresin bədən hüceyrələrinə təsirini azaldın.
Quru qırmızı şərab - insulinə bağlı olmayan diabet üçün məqbul bir seçimdir
Unutmamalıyıq ki, şərab quru və 200-250 ml-dən çox olmayan bir miqdarda olmalıdır. Həddindən artıq hallarda, şəkər indeksi 5% -dən az olan yarı quru və ya yarı-şirin icazə verilir.
Güclü içkilər
40 dərəcə və ya daha çox bir qala (araq, konyak, cin, absinte) ilə alkoqol içmək, hər dozada 100 ml miqdarda icazə verilir. Məhsulun təbiiliyini və müxtəlif patoloji çirkləri və aşqarların olmamasını müəyyənləşdirmək lazımdır, çünki bunlar xəstənin bədəninə gözlənilməz təsir göstərə bilər. Müəyyən edilmiş araqın həftədə 2 dəfədən çox olmamaq şərtilə istehlak edilməsinə icazə verilir.
Pivə
Ön söz olmadan, hər hansı bir diabet növü üçün belə bir içki atılmalı olduğunu söyləmək lazımdır. Pivə aşağı gücü var, lakin yüksək glisemik indeksə malikdir. 110 nöqtədir, yəni qanda qlükoza səviyyəsini tez qaldırmağa qadirdir.
2 tip diabet ilə aşağıdakı içkilər qadağandır:
- içki;
- şampan;
- kokteyllər;
- parlaq sularla güclü içkilərin birləşməsi;
- doldurma;
- vermut.
Əyləncəli içki qaydaları
Şəkər səviyyəsini məqbul həddə saxlaya biləcəyinizi və vücudunuzun bir az istirahət etməsini təmin edən bir sıra tövsiyələr var.
- Yuxarıda göstərilən dozalar kişilər üçün etibarlıdır. Qadınlara 2 qat daha az icazə verilir.
- Yalnız qida ilə birlikdə içmək, ancaq icazə verilən məhsullar siyahısından və endokrinoloq tərəfindən hesablanan vahid kaloridən kənara çıxma.
- Yalnız keyfiyyətli içkilər içmək. Alkoqolun müxtəlif çirkləri, əlavələri, konservantlardan istifadəsi fəsadların inkişafını sürətləndirə bilər və bədəndən gözlənilməz reaksiyalara səbəb ola bilər.
- Axşam spirtli içki içməkdən çəkinin ki, gecəli yuxu zamanı hipoqlikemiya görünməsin.
- Qanda qlükozanın kəmiyyət göstəricilərini sürətlə artırmaq üçün vasitələrə sahib olun.
- Evdə şəkər səviyyəsinin özünü idarəetmə üsullarına sahib olun. Yeməkdən və spirt içdikdən sonra, yatmadan əvvəl boş bir mədədə ölçmə aparın.
- Şəkər endirən dərmanların dozasını azaltmağın zəruriliyi barədə bir endokrinoloqla məsləhətləşin.
Qlyukometrlərdən istifadə edərək qlükozanın özünü monitorinqi spirt içməyin vacib qaydalarından biridir.
Əks göstərişlər
Alkoqolun tamamilə qadağan olunduğu şərtlərin siyahısı var:
- xroniki pankreatit;
- siroz və ya hepatit şəklində qaraciyər patologiyası;
- metabolik pozğunluq (gut);
- hamiləlik və laktasiya dövrü;
- dekompensasiya edilmiş diabet;
- sidikdə keton orqanlarının təyin edilməsi;
- əsas patologiyanın ən azı bir komplikasiyasının olması (retinopatiya, böyrək çatışmazlığı olan nefropatiya, diabetik ensefalopatiya, kardioskleroz, polinevopatiya, alt əzələ arteriyalarının okklyuziyası).
Diabetes mellitusun olması halında müşahidə edilməli olan pəhrizin yalnız məhsullardan deyil, içkilərdən də ibarət olduğunu xatırlamaq lazımdır. Alkoqol içməyə ehtiyatla münasibət bədənin sağlamlığının yüksək səviyyədə olmasına və xəstəliyin ağırlaşmalarının inkişafının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
