DIABETLI SPIRTLI IçKI IçƏ BILƏRƏMMI? - QIDA MƏHSULLARI VƏ ƏSASLARI

Send

Çoxları üçün spirtli içki ilə tanışlıq yeniyetmə dövründə (təəssüf ki) baş verir. Alkoqol haqqında mif və həqiqət o qədər qarışıqdır ki, bəzən bütün qadağaları və icazələri dəqiq başa düşmək olmur. Ancaq diabet varsa, başa düşməlisiniz.

Bədən spirtə necə reaksiya verir?

Əvvəlcə subyektiv haqqında. "Bir stəkan döydü" (birincisi) bir insan ümumiyyətlə yüngüllük, əhval-ruhiyyəni yüksəltmək, yorğunluğun yox olmasını hiss edir. Alkoqolun hər yeni hissəsi öz toxunuşunu əlavə edir. Final - ümumi nəzarət itkisi, qavrayış, koordinasiya və tam əlaqənin pozulması.

Həkimlərin nöqteyi-nəzərindən spirt bədən üçün zəhərdir.

Hər hansı bir orqan və ya sistem müxtəlif dərəcələrdə təsirlənir. Qaraciyərdə spirt molekullarının parçalanması baş verir. Ən çox əziyyət çəkir. Bundan əlavə, əhəmiyyətli dərəcədə pozulur:

ümumi metabolizm;
beyin və mərkəzi sinir sisteminin funksiyaları;
ürək fəaliyyəti.

Alkoqol diabet xəstələri üçün bilməsi vacib olan xüsusiyyətlərə malikdir.

Hər hansı bir spirtli içki qan şəkərini azaldır və tədricən edir. Qan şəkərini azaltmaq üçün hazırlanan insulin və digər dərmanların alkoqoldan təsiri artır. Qaraciyərin parçalanması zamanı qaraciyər qana qlükoza buraxmağı dayandırır (ayıq diabet xəstəsində bu funksiya bəzən hipoqlikemiyanın qarşısını almağa kömək edir).
Alkoqoldan möhkəm bir xidmət həddindən artıq iştaha səbəb ola bilər. Bir diabet xəstəsi üçün həddindən artıq yemək tamamilə sağlam insan üçün daha təhlükəlidir.
Nəhayət, spirtli içkilər, xüsusilə güclü olanlar yüksək kalorili bir məhsuldur.

Alkoqol diabet xəstəsi üçün təhlükəlidirmi?

Burada cavab birmənalı deyil: bəli, qanda şəkərin səviyyəsini izləmirsinizsə və / və ya tədbirləri bilmirsinizsə.

Spirt içdikdən dərhal sonra qlükoza normal hala gələcəkdir. Axı, spirt mütləq müəyyən miqdarda şəkər ehtiva edir. Ancaq bir neçə saatdan sonra sözdə spirtli hipoqlikemiya meydana gəlir, bu təsir bir günə qədər davam edir.

Ancaq sərxoş vəziyyətdə olan bir diabet xəstəsi sadəcə özünü izləməyə bilər. Və sonra təcili tədbirlər, məsələn, qlükoza venadaxili infuziya tələb olunacaq. Təcili yardım olmadan bir diabet xəstəsi sadəcə ölə bilər.

Dərəcələri sayın

Alkoqolun gücü alkoqolun tanınmış dərəcələridir, alkoqol tərkibinin faizidir.

Güclü spirtli içkilər aşağıdakılara daxildir:

araq;
konyak;
brendi
viski
aquavit;
rom;
içki və tinctures (hamısı deyil).

Mümkündür, ya yox?

Bir həkimdən güclü alkoqolun diabet üçün istifadə edilə biləcəyini soruşsanız, həkim yəqin ki cavab verəcək: daha yaxşı deyil. İstisnalar var? Bəli və bunlar xəstəliyinizin növü ilə əlaqədardır.

I tip diabetlə bəzən bir az alkoqol qəbul edə bilərsiniz. Güclü içki seçin, ən yaxşısı - araq və ya konyak. Yüksək kalorili bir məzmuna sahibdirlər (hər 100 g üçün 235 və 239 kkal), lakin çox aşağı şəkər tərkibi var. Alkoqolun zərərini azaltmağa kömək edəcək tövsiyələrə əməl edin (bunlar haqqında daha aşağıda məlumat verin).

II tip xəstəliyi olan diabet xəstələri içkini tamamilə dayandırmalıdırlar. Bu tip diabet ilə problemlər yalnız qan şəkəri ilə deyil. Metabolizm tez-tez pozulmalara meyllidir. Alkoqol toksinləri vücudunuz tərəfindən tamamilə aradan qaldırılmasa, ən ciddi nəticələr mümkündür.

Alkoqol diabetini necə içmək olar

Həkimlər I tip şəkərli diabet aşkar edib hələ də spirt içmək qərarına gəlirlərsə, bu vacib qaydalara əməl edin:

Kişilər üçün alkoqolun icazə verilən dozası 30 q-a qədər, qadınlar üçün isə 15 q-dan çox deyil, araq və ya konyak hesab edirsinizsə, müvafiq olaraq 75 və 35 qramdan bir az çox spirt alırsınız. Özünüzü maksimum dozanı aşmağa məcbur edin.
Yalnız keyfiyyətli alkoqol içmək. Aşağı dərəcəli booze, çox sayda istenmeyen yan təsir göstərir.
Mədəni qıcıqlandırmayın. Boş bir mədədə spirt içməyin və tam qəlyanaltı olduğundan əmin olun (pəhrizinizə uyğun).
Gecədə spirt içməmək daha yaxşıdır.
Yalnız içməyin, başqaları vəziyyətiniz barədə xəbərdarlıq edir.
Şəkərin kəskin azalması halında qlükoza əlavələrini aparın.
Yatmazdan əvvəl şəkər səviyyəsinin normal olduğundan əmin olun.

Mütləq əks göstərişlər

Alkoqol müəyyən yoluxucu xəstəliklərdə qəti qadağandır.

Həddindən artıq hipoqlisemiyaya meylli olsanız və ya əziyyət çəkirsinizsə, diabet növü artıq vacib deyildir:

xroniki qaraciyər xəstəlikləri (hepatit, siroz);
böyrək xəstəliyi
gut
xroniki pankreatit;
diabetik nöropati;
yüksəlmiş qan trigliseridləri ilə yağ metabolizması pozulmuşdur.

Hamısı bu qədər kədərlidir?

Alkoqol sizin üçün tamamilə kontrendikedirsə, peşman olmayın.

Çox vaxt diabet xəstələri soruşurlar: alkoqol içə bilmirsinizsə, soyuqda necə istiləşə və ya stresdən azad ola bilərsiniz? Bu sadədir: alkoqolun istiləşmə təsiri qısamüddətli və aldadıcıdır. İsti geyinmək və ən sevdiyiniz pəhriz içkisini (termosda) gətirmək daha yaxşıdır. Bir hobbi və ya gəzinti kimi digər yayındırıcı fəaliyyətlərlə dincliyinizi bərpa edə bilərsiniz.

Şəkərli diabetdə pəhrizin nə yediyinizi deyil, həm də içdiyiniz hər şeyi xatırlamaq vacibdir. Güclü içki içməyə diqqətli bir yanaşma diabet ağırlaşmalarının qarşısını almağa və tam bir həyat sürməyə kömək edəcəkdir.

Send