Dünyadakı ən sürətli pizza olmalıdır. Bu ləzzətli az karbalı reseptini sınamalısınız. Video resepti ilə
Pizza ... 🙂 Başqa bir söz var? Pizza ən sevilən yeməklərdən biridir. Az karbohidrogenli diyetə əməl edən demək olar ki, hər kəsin pizza vermək istəməməsi aydındır. Buna görə, bu az karboh reseptində sizə bəlkə də dünyanın ən sürətli pizza - az karbohidli qarışıq pizza təqdim edirik.
Sarsıntı, bişirmə və dadmaq üçün yaxşı vaxt keçirin. Bu pizza dostlarınız və ya ailənizlə bölüşmək əla olacaq
Tərkibi
- 4 yumurta
- 1 soğan başı;
- 2 ədəd sarımsaq;
- 1 qırmızı capsicum;
- 4 kiçik pomidor;
- 1 top mozzarella;
- 400 g torpaq mal əti;
- 200 q kəsmik;
- 200 qr grated Emmental pendir (və ya seçdiyiniz digər pendir);
- 30 g torpaq badamı;
- 10 q koks unu;
- 10 g bitki toxumu;
- 1 xörək qaşığı oregano;
- iradə ilə reyhan;
- qızartmaq üçün bir az zeytun yağı;
- duz və istiot.
Bu az karbalı resept üçün maddələrin miqdarı, iştaha əsaslanaraq təxminən 4 porsiyona hesablanır.
Video resepti
Pişirmə üsulu
1.
Fırını yuxarı və aşağı istilik rejimində 200 ° C-yə qədər qızdırın. İndi pizza maddələrini hazırlayın. Əvvəlcə soğanı soyun, yarısına kəsin və yarısını üzüklərə kəsin. Sarımsağın qabığını soyun və incə doğrayın.
2.
Torpaq mal əti qabda qızardın ki, əzilib, duz və istiot olsun. Üzərinə soğan halqaları və sarımsaq əlavə edin və soğan bir qədər qızartıncaya qədər qızardın. Sonra kıyılmış ətləri bir tərəfə qoyun və biraz sərinləyin.
3.
Bibər yuyun və kiçik kublara kəsin. Pomidorları yuyun və əvvəlcə dörddə birinə kəsin. Toxumları meyvənin içərisindəki yumşaqlıqla birlikdə dörddə bir hissədən çıxarın ki, yalnız möhkəm əti qalsın. Sonra incə doğrayın.
4.
Maye mozzarelladan qurudun və sonra kiçik kublara kəsin. Qalan maddələri çəkin.
5.
İndi geniş bir şüşə, qab və ya uyğun bir qapaq ilə oxşar bir şeyə ehtiyacınız var. Bu stəkanda yumurtaları döyün. Kəsmik, yer badamı, hindistan cevizi unu və plantain toxumlarının qabığı əlavə edin. Hər şeyi əl qarışdırıcı ilə hərtərəfli qarışdırın.
6.
İndi bütün qalan maddələri bir stəkana qoyun: qızardılmış qızardılmış doğranmış ət, doğranmış tərəvəz, mozzarella və oregano. Sonuncusu grated Emmental pendir və şüşə bir qapaq ilə bağlanır. İndi əlinizdəki stəkanı götürüb sarsıtmalısınız ki, bütün maddələr yaxşı qarışdırılsın 🙂
7.
Vərəqi çörək kağızı ilə düzün və şüşənin tərkibini üzərinə sürün. Pizzanı bərabər paylayın və qalan 100 qr doğranmış Emmental pendiri ilə səpin və sobaya qoyun.
Pendir iştahaaçan qəhvəyi hala gələnə qədər yuxarı və aşağı istilik rejimində 200 ° C-də təxminən 20 dəqiqə bişirin. İstəyirsinizsə, bitmiş pizza təzə reyhan yarpaqları ilə bəzəyə bilərsiniz. Bon iştahı 🙂
