Diabet ciddi bir xəstəlikdir və müalicə etmək çətindir. Ənənəvi tibb dərmanların istifadəsi, insulin terapiyası, diyet terapiyası ilə fərqli sxemlər təklif edir.
Lakin bəzi elm adamları və həkimlər klassik metodlardan uzaqlaşmağa hazırdırlar. Diabet xəstəliyini oruc tutmaqla tətbiq edirlər və xəstələr üçün daha da asanlaşdığı barədə məlumatlar var.
Lakin mütəxəssislərin bu metodla bağlı dəqiq bir fikri yoxdur. Əksinə, müsbətdən son dərəcə mənfi arasında dəyişir. Təcrübə etməyə dəyərmi, xəstələr özləri qərar verməlidirlər. Ancaq əvvəlcə həkiminizlə bu cür terapiyanın mümkünlüyünü müzakirə etməlisiniz.
1 tip və 2 tip diabetlə ac qalmaq mümkündürmü, yoxsa yox?
Tibb, diabetin bu şəkildə müalicə edilməsinin məqsədəuyğunluğunu tanımağa tələsmir, çünki yeməkdən imtina etmək orqanizm üçün güclü bir stresdir və bu xəstəliklə birlikdə emosional həddən artıq yükləmə qəbuledilməzdir.
Şəfalı oruc tutan mütəxəssislər belə bir texnologiyanı mümkün hesab edir, lakin müəyyən məhdudiyyətlərlə:
- birinci diabet növü insulindən asılı adlanır. Bənzər bir vəziyyət, mədəaltı vəzinin qismən və ya (daha çox) tam olaraq bu hormonu sintez edə bilməməsi ilə inkişaf edir. Bu tip diabet ilə aclıq ümumiyyətlə mümkün deyil, ani bir koma yarana bilər;
- ikinci diabet növü insulinə davamlı deyilir. Onunla birlikdə lazımlı hormon bəzən hətta həddindən artıq istehsal olunur. Lakin hüceyrələr qlükoza qəbul edə bilmirlər və ümumi enerji tükənməsi şəraitində xəstənin qanında karbohidratlar toplanır. Belə diabet, qidalanma korreksiyası, boşaltma pəhriz (tam aclıq qədər), mülayim fiziki fəaliyyət və xüsusi məşqlər müsbət nəticə verir.
Diyabet xəstələri üçün orucun faydaları
2-ci tip diabet və bəzi orqanlardan komplikasiyanın olmaması ilə oruc tutaraq şəkəri azaltmaq olar. Ancaq həkimlər bu üsulu yalnız başlanğıc mərhələdə və ciddi nəzarət altında məqbul hesab edirlər.
Yemək yeyərkən insulin refleksli şəkildə istehsal olunmağa başlayır. Bədən toxumalarına enerji verən hüceyrələr tərəfindən qlükoza qəbulunu təmin edir.
Müntəzəm bir pəhriz ilə bu proses sabit qalır, ancaq oruc tutanda bədən enerji çatışmazlığını ödəmək üçün ehtiyatlardan istifadə etməlidir. Bu ehtiyat glikogen və özünə aid toxuma toxumasıdır.
Oruc sizə imkan verir:
- xəstəliyin təzahürlərini azaltmaq;
- maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq;
- çəki azaldılmasına nail olun.
Unutmaq lazım deyil ki, müsbət nəticə yalnız uzun müddət davam edən aclıqla əldə edilə bilər.
Yüksək qan şəkərində aclıq necə əks olunur?
Pankreas lazımi miqdarda insulin istehsal etmədikdə və ya ümumiyyətlə istehsal edə bilmədikdə, hüceyrələr qlükoza udma qabiliyyətini itirir və enerji tükənməsi baş verir.Xəstənin iştahı artır, sonra nəzarətsiz bir aclıq hissi yaranır.
Eyni zamanda, şəkər səviyyəsi sabit olaraq yüksəlir və istehlak olunan qida miqdarından asılı deyil. Bir adam ümumiyyətlə heç bir şey yeməsə belə, insulin vurulana qədər vəziyyət daha da pisləşəcəkdir.
Buna görə 1-ci tip diabetdə, oruc müalicəsi əksikdir və geri dönməz ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Digər bir şey, xəstədə 2 tip diabet varsa.
O, insulin istehsal edir, lakin hüceyrələr bu hormona həssaslığı səbəbiylə qlükoza ala bilmir. Nəticədə şəkər qalır və qanda toplanır, səviyyəsi durmadan yüksəlməyə başlayır.
Xəstəliyin ikinci formasında oruc pəhriz terapiyasının formalarından biridir. Bu vəziyyətdə:
- ilk günlərdə xəstə yaxşılaşma hiss etməyəcək, şəkər səviyyəsi eyni qalacaq;
- təxminən 7-8 gün oruc tutanda, asidotik bir böhran baş verəcəkdir (əgər bir adam bu cür terapiya keçirmişsə, onda keton cəsədləri daha erkən, 5-6 günə qədər dayanmağa başlayacaq);
- bundan sonra şəkər sabitləşməlidir.
Bu mexanizm, qlükoza azaltmağa imkan verən orucun faydasıdır.
Mütəxəssislər bu cür terapiyanın vaxtaşırı aparılmasını tövsiyə edir, yeməkdən imtina etmək asidotik böhran yaranana qədər ən az bir həftə olmalıdır. Bir günlük kurslar heç nə verməyəcəkdir.
2 tip diabetdə oruc tutmağın müsbət amilləri:
- bədən çəkisi azalır;
- bağırsaq və mədəaltı vəzi boşaldılır;
- mədənin həcmi azalır, bu da terapevtik pəhrizin ləğvindən sonra daha az yemək istehlak etməyə imkan verir.
Şəkərli diabetdə orucun mənfi təzahürləri:
- bədən üçün stress amili var;
- hipoqlikemiya riskinin artması;
- ketonların səviyyəsi yüksəlir;
- nəfəs alma zamanı asetonun qoxusu var;
- şübhəli effektivlik.
Oruc tutaraq diabet xəstəliyi ilə müalicə qaydaları
Öz tərəfinizdən bir aclıq aksiyası qərarı verməməlisiniz, həkim xəbərdar olmalıdır. Bütün terapiya dövründə xəstənin tibb bacısı tərəfindən izlənilməsi məsləhət görülür.
Oruc tutmaqla müalicəyə başlamaq da mümkün deyil. Stressdən yayınmaq üçün təlim keçməlisiniz:
- Orucdan 5-6 gün əvvəl heyvan mənşəli yeməklərdən imtina etmək, şirniyyat və alkoqol qəbulunu istisna etmək lazımdır;
- su qəbulunu gündə 2-3 litrə qədər artırın;
- Terapiyanın başlamasından 1-2 gün əvvəl bir neçə klirens köməyi ilə bağırsaqları təmizləməyə başlamalısınız.
Hazırlıq mərhələsindən sonra birbaşa aclığa gedirlər. Xəstə yeməkdən tamamilə imtina edir, refleks istəyi və yemək istəklərini boğmağa çalışır, əks halda bütün hərəkətlər və zəhmətlər boşuna qalacaqdır. Quru aclıq diabet xəstələri üçün kontrendikedir, su içmək lazımdır.
Orucun təsiri yalnız yeməkdən uzun müddət imtina etməklə əldə edilə bilər. Bu dövr minimum 7-10 gün (orta müddət) və maksimum 21 gün (uzun müddət) olmalıdır. Yeri gəlmişkən, yuxu və bol su içmək aclığı yatırmağa kömək edir.
Aclıq aksiyasından necə çıxmaq olar?
Oruc tutma müddətindən düzgün və dəqiq bir şəkildə çıxmaq lazımdır:
- hissə-hissə və kiçik hissələrlə yeməyə başlayın. İlk günlərdə su ilə seyreltilmiş şirələri içmək yaxşıdır;
- pəhrizdən duz və heyvan qidaları, protein çox olan qidaları xaric edin;
- tədricən yemək miqdarını artırın.
Unutmamalıyıq ki, aclıq aksiyasından çıxmaq terapiyanın özündən daha az vaxt tələb edir. Bu vəziyyətin pozulması ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Mütləq əks göstərişlər
Aclıq hissi ilə müalicə aşağıdakı xəstələr qruplarında tamamilə kontrendikedir:
- 1 tip diabetli olanlar;
- damar sisteminin patologiyaları ilə;
- zehni və nevroloji xəstəliklərlə;
- yeniyetmələr;
- hamilə və laktasiya edən qadınlar.
Həkimlərin və xəstələrin rəyləri
Diabet xəstələrinin və həkimlərin fikirləri müxtəlifdir.Bəziləri birmənalı faydanı qeyd edirlər və bu şəkildə xəstəliyi müalicə etmək üçün məsləhət görürlər.
Digərləri bu üsulu tamamilə inkar edirlər. Öz-özünə bir terapevtik sürətli keçirən xəstələrin əksəriyyəti müsbət nəticələrdən danışır. Şəkərin uzun müddət azaldığını iddia edirlər və terapiyaya tab gətirmək çox çətin deyil.
Həkimlər şərhlərdə daha diqqətlidirlər. Ancaq hər kəs terapiya ilə məsləhətləşmədən və yalnız tam müayinədən sonra başlamağı tövsiyə edir.
Həkimlər, həmçinin bütün oruc prosesinin peşəkar nəzarət altında keçməsini tələb edir və mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün bütün tövsiyələrə əməl etməyin vacib olduğunu vurğulayırlar.
Oxşar videolar
Videoda 2-ci tip diabetli oruc haqqında:
Diabet xroniki və təəssüf ki, sağalmaz bir xəstəlikdir. Ancaq ümidsiz olmayın. Həkimlərin qaydalarına və tövsiyələrinə, müntəzəm müayinələrə və təyin edilmiş dərmanlar (insulin, qlükofaj) qəbul etsəniz, xəstəliyi tam nəzarət altına ala və tam və müxtəlif həyat sürə bilərsiniz. Aclıq bəzi hallarda vəziyyəti yüngülləşdirməyə imkan verir, ancaq xəstəliyi müalicə etmir.
