Mədə-bağırsaq traktının patologiyası, bu gün inkişaf etmiş ölkələrdə ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir.
Yaşayış tempi yüksək olan şəhərlərin sakinləri bu xəstəlik qrupundan ən çox təsirlənirlər.
Bu, pəhriz, pis vərdişlər, əlverişsiz psixo-emosional fon, hava və ətraf mühitin çirklənməsi ilə əlaqədardır.
Ən böyük təhlükə bir qrup mədəaltı xəstəlikdir.
Bu orqanın patologiyaları təhlükəlidir ki, uzun bir xəstəlik xəstəliyi subklinik formada baş verir, yəni xəstə subyektiv şikayətlərə diqqət yetirmir. Ancaq bu dövrdə xəstəliyin mərhələsi keçir, bu zaman xəstəyə kömək etmək olar.
Bununla birlikdə, mədəaltı vəzi vacib bir orqandır. Yanlış işləməsi halında insan orqanında geri dönməz proseslər baş verir.
Bunun qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq tibbi müayinədən keçməli və ilkin xəstəliklərin profilaktikası ilə məşğul olmalısınız.
Pankreasın quruluşu və fiziologiyası
Mədəaltı vəzi (mədəaltı vəzi) endokrin və ekzokrin sekresiyanın birləşdirilmiş bir orqanıdır.
Aparatın əksəriyyəti xarici ifrazatdır. Məhz bu hissədə protein və karbohidrat qidalarının həzm edilməsi üçün lazım olan fermentlər sintez olunur.
Yağ bezinin ifraz olunan hissəsində mədəaltı vəzi suyunun tərkibi əmələ gəlir, bu kanaldan onikibarmaq bağırsağın boşluğuna çıxarılır.
Pankreas hüceyrələrində sintez olunan fermentlər çox aktivdir. Bu baxımdan, fermentlər əvvəlcə təsirsizdir və bağırsaq mukusunun köməyi ilə onların "işə salınması" baş verir.
Orqanın daha kiçik bir hissəsi çox əhəmiyyətli bir endokrin cihazla təmsil olunur.
Aşağıdakı pankreas hormonları ifraz olunur:
- İnsulin İnsulin ifrazının pozulması nəticəsində yaranan ümumi bir xəstəlik səbəbi ilə ən məşhur hormon diabetdir. İnsulin Langerhans adalarının beta hüceyrələri tərəfindən istehsal olunur. Onun tətbiq nöqtəsi serum qlükoza. Bazal insulin ifrazatını və induksiyasını ayırın. Bazal və ya əsas sabitdir, bu mexanizm sayəsində bir qan şəkəri balansına nail olur. İndüklənmiş və ya stimullaşdırılmış sekresiya normal vəziyyətə gətirmək üçün qan dövranına çox miqdarda qlükoza daxil olmasına cavab olaraq tetiklenir. Diabet müalicə edilmirsə, bir adam komaya düşə bilər.
- Glukagon. Glucagon tam insulin antaqonistidir. Pankreas adacıqlarının alfa hüceyrələri tərəfindən sintez olunur. Birləşmə qaraciyəri tərkibindəki glikogenin parçalanmasını artırmaq üçün stimullaşdırır. Çürüyən glikogen qlükoza monosakaridinə çevrilir. Beləliklə, hipoqlikemiyanın qarşısı alınır.
- Somatostatin pankreas endokrin hüceyrələrində də ifraz olunur. İnsan bədənindəki böyümə proseslərinə təsir göstərir. Bu hormonun köməyi ilə bədənin bütün vəzilərinin işi mane olur.
- Ghrelin, ən az tanınan hormon, lakin aclığa cavabdehdir.
- Pankreas polipetid də orqanizmin endokrin hissəsində sintez olunur və yerli hormonal tənzimlənməyə səbəb olur. Mədənin goblet hüceyrələri ilə təmasda olur və onların ifrazını stimullaşdırır.
Pankreasda bədənin metabolik balansından məsul bir sıra hormon sintez olunur.
Pis vərdişlər və pankreas sağlamlığı
Yüksək funksional fəaliyyətinə görə, mədəaltı vəzi xaricdən gələn müxtəlif zərərli təsirlərə həssasdır.
Pankreasın işində və quruluşunda patoloqların ortaya çıxmasına kömək edən pis vərdişlərin bütün siyahısı var.
Bədən üçün ən təhlükəli pis vərdişlər:
- Alkoqoldan sui-istifadə. Alkoqol, daxili orqanların damarlarının kəskin bir spazmına səbəb olan xüsusiyyətlərə malikdir, bu da hipoksiya toxumalarının əmələ gəlməsinə və tam iskemiya mərkəzlərinin meydana gəlməsinə kömək edir. Bir toxuma saytının uzun müddətli işemiyası nekroz, yəni saytın nekrozuna səbəb olur. Alkoqol içmək alkoqol pankreatitinin əsas səbəbidir.
- Siqaret çəkmək. Tütün tüstüsü zərərli elementlərin bütöv bir siyahısını ehtiva edir: polonium, qatranlar, aldehidlər, hidroyan turşusu, nitrobenzol, aseton və digər maddələr. Bu məhsulların hamısı xüsusilə zəhərli toxuma üçün son dərəcə zəhərlidir. Onların daimi qəbulu orqanın kəskin və ya xroniki xəstəliyini doğurur.
- Narkotik maddələr. Bu vəziyyətdə, bu kateqoriyalı "məhsullar" ın kimyəvi tərkibindən bəhs edilməməlidir. Müasir narkotik dərmanları təşkil edən zəhərli elementlər toxumaların tənəffüsünə və hüceyrələrdəki redoks proseslərinə ciddi təsir göstərir.
- Narkotik maddələrdən sui-istifadə.
MDB ölkələri, dünya statistikasına görə, arzuolunmaz dərman qəbulu siyahısında ilk sıradadır.
Çox vaxt həkim resepti olmayan insanlar, baş ağrısı, yüksək təzyiq və daha çox dərman üçün dərman olub-olmadığını farmakoterapiyaya müraciət edirlər. Öz-özünə dərman qəbul edən bir neçə insan seçdikləri "möcüzə həb" in tərkibi və yan təsirləri ilə maraqlanır.
Pankreas qidası və sağlamlığı
Pankreas xəstəliklərinin qarşısının alınması sağlam və balanslı bir pəhriz qaydalarına riayət etməyi tələb edir.
Hər şeydən əvvəl, bədənin ifraz olunan hissəsinin düzgün işləməsi üçün qismən və təyin olunmuş vaxtda yemək lazımdır.
Pankreas patologiyalarının qarşısının alınması üçün rasional bir pəhrizin aşağıdakı prinsipləri fərqləndirilir:
- Diyetə əməl edilməlidir. Gündə iki-üç yüngül yemək olan üç yemək tövsiyə olunur.
- Yemək müxtəlif olmalıdır. Alternativ quş əti, ət və balıq, müxtəlif növ dənli bitkilər, tərəvəz olmalıdır. Şorba içərisində çox sayda ekstraktiv maddə olduğu kimi maye yeməyi də unutma.
- Yaş, cinsiyyət, çəki və fiziki fəaliyyətə görə düzgün kaloriya qəbulunu edin
- Protein-yağ-karbohidrat balansına yapışın
- Qidalanma əlavələri, transgen yağlar və sadə karbohidratlardan yüksək miqdarda yemək yeməyin
- Yeyilən lif miqdarını xatırlamağa dəyər, çünki bu olmadıqda, bütün həzm prosesləri yavaşlayır və həzm sisteminin kəskin iltihabı inkişaf edə bilər.
- Pəhriz iz elementləri və vitaminlər üçün balanslaşdırılmış olmalıdır.
Qeyd olunan qidalanma prinsipləri həzm sisteminin sağlam bir vəziyyətinin şərtidir.
Xalq müalicəsi ilə pankreas profilaktikası
Bir çox insan mədəaltı vəzinin xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün nəyin içəcəyinə maraq göstərir.
Yaxınlaşan bir xəstəliyin ilk əlamətləri ağrı, dispeptik simptomlar, narahatlıq və narahatlıqdır.
Xalq müalicələri həzm sisteminə geniş müalicəvi təsir göstərir.
Bitki mənşəli dərmanlar effektivliyini sübut etdi, tamamilə təbiidir və xəstələrdə yan təsirlərə səbəb olmur.
Pankreas toxuması üçün tropizmi olan dərman bitkiləri bunlardır:
- calamus, mədəaltı damarların ağrısını və işemiyasını azaldır;
- sarımsaq fitontsidləri güclü bir detoksifikasiya və antimikrobiyal təsirə malikdir, bunların əsasında iltihablı proseslərin qarşısını almaq üçün xüsusi dərmanlar hazırlanır;
- limon otu otu;
- yemişan;
- kalendula
- qarğıdalı damğası;
- hindiba kökü;
- zəncəfil kökü;
- sitrus qabığı turşuları;
- qızıl bığ
Dərman bitkiləri qarışığı gözə çarpan bir təsirə malikdir. Bəzi hallarda, inkişaf etmiş xəstəlikləri olan xəstələrdə də bitki komponentlərinin istifadəsi müsbət təsir göstərmişdir.
Pankreatitin qarşısını almaq üçün dərman infuziyaları kursu içməlisiniz. Effektiv resept şüyüd (50 q), sarımsaq (2 cloves) və 2-3 yetişmiş sitrus meyvələri, tercihen limon əsasında hazırlanır.
Yuxarıda göstərilən bütün maddələr qaranlıq yerdə minerallarla zəngin suda (2 L) iki-üç saat ərzində tökülməlidir.
Pişirildikdən sonra üç gündən çox olmayan soyuducuda saxlayın. Hər yeməkdən əvvəl 100 ml istehlak edin.
Pankreasın profilaktikası da gündə hindiba içməklə edilə bilər. Belə bir içki qəhvəyə bənzəyir, beləliklə hər kəs üçün adi səhər qəhvəsini əvəz edə bilər.
Bundan əlavə, evdə bitki mənşəli tincture edə bilərsiniz. Yemək üçün yemişan və kalendula meyvələrinə ehtiyacınız var. Keyfiyyətli araq dəyərində olan maddələrdən israr edin. Tincture infuziya başlanandan bir həftə sonra hazır olacaq. Belə bir vasitə uzun müddət saxlama qaydalarına tabe olur.
Dərman vasitəsi ilə qarşısının alınması yalnız həkim nəzarəti altında və ciddi tövsiyə altında aparılır. Hər hansı bir dərman bir sıra əks göstərişlər və yan təsirlərə malikdir. Xəstəliyin qarşısını almaq üçün profilaktikada ardıcıllığa riayət etməlisiniz.
Pankreatitin qarşısının alınması haqqında bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
