Kişilərdə yaşa görə qan şəkərinin nisbətləri: Səviyyə qrafiki

Kişilərdə qan şəkərinin nisbəti həyatı boyu dəyişə bilər. Yaşla hər bir insan qan qlükoza nəzarət etmək üçün lazımi diaqnostik testlərdən keçməlidir.

Əhəmiyyətli bir məqam, bu gün kişilərdə qan şəkərində artım olan bir xəstəlik olan diabet xəstəliyinin inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Patoloji proses hər bir insanın həyatına mənfi təsir göstərən müxtəlif fəsadların təzahürünü aparır. Üstəlik, qanda normal şəkərin səviyyəsi aşağı düşərsə, bu, bədəndəki müxtəlif xəstəliklərin və nasazlıqların təzahürünü də göstərə bilər.

Bir insanda qan şəkərinin metabolik proseslərində təkcə hormon insulin iştirak etmir, daha çoxdur. Qlükoza istehsalı yeməkdən yaranan saxaroza, glikogen və nişastadan gəlir və onun sintezi qaraciyərdə glikogen, amin turşuları, laktat və qliserondan gəlir.

Hipoqlikemik təsir göstərən insan orqanizminin hormonlarına qlükagon, böyümə hormonu, tirotropiklər, deksametazon, kortizol və andenalin daxildir. Onların tənzimləmə mexanizmlərinin təsiri ilə bədəndəki karbohidratların normal mübadiləsi təmin edilir.

Bu günə qədər qan şəkərinin göstəriləcəyi məlumatları görə bilərsiniz, yaşa görə kişilər üçün norma bir cədvəldir. Bu cür məlumatlar lazımi özünü nəzarət etmək və kişilərdə diabetin inkişafının qarşısını almaq üçün təqdim olunur. Axı vaxtında müalicə və profilaktik tədbirlərin tətbiqi müxtəlif mənfi nəticələrin yaranmasından qoruya bilər.

Ümumiyyətlə müəyyən edilmiş normativ işarələr

Bir yetkinin qanında qlükoza səviyyəsinə görə ümumiyyətlə müəyyən edilmiş standartlar litr üçün 3,3 ilə 5,5 millimol arasında hesab olunur.

Yuxarıdakı rəqəmlərdən əhəmiyyətli dərəcədə sapmalar hipoqlikemiyanı (hər litrə 3,3 mmoldan aşağı) və ya hiperglisemiyanı (hər litrə 5,5 mmoldan yüksək) göstərir.

Qeyd etmək lazımdır ki, insan bədəni yeməkdən sonra şəkər səviyyəsinin yüksələcəyi şəkildə hazırlanmışdır. Buna görə yeməkdən sonra diaqnoz heç bir məlumat verməyəcək - nəticələr səhv olacaqdır.

Kişilərdə və qadınlarda düzgün qan şəkəri səviyyəsini, səhər boş bir mədədə və ya yeməkdən üç saat sonra araşdırma apardığınız təqdirdə əldə edə bilərsiniz. Yemək mədəyə daxil olduqdan sonra karbohidratların miqdarı artır və normal şəraitdə qlükoza səviyyəsi litrə yeddi mmol qədər arta bilər.

Müxtəlif yaş qruplarıdakı kişilər üçün tənzimləyici göstəricilər aşağıdakılar olmalıdır:

• altmış yaşa qədər insanlar üçün - hər litr üçün 3,3 ilə 5,5 mmol arasında;
• altmışdan səksən yaşa qədər - hər litrə 4,0 ilə 6,5 mmol arasında;
• səksən yaşdan yuxarı insanlar üçün - litr üçün 4,5 ilə 7,0 mmol arasında.

Aşağı nömrələr körpələrdə və uşaqlarda ola bilər. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə qadınlarda qan şəkərində artım normaldır. Bütün digər hallarda, müəyyən edilmiş normalardan hər hansı bir sapma bədənin işində bir arızalığa işarə edə bilər. Normal insan sağlamlığı şəraitində asanlıqla həzm olunan karbohidratlar qan qlükoza səviyyəsini litrə yeddi mmoldan yuxarı qaldırmamalıdır. Şəkərli diabetin inkişafı ilə rəqəm hər litrə on millimol səviyyəsinə qədər yüksələ bilər.

Qeyd etmək lazımdır ki, digər ölkələrdə qan şəkərini dekilitr başına milliqramla ölçmək adətdir. Bəzi ölçmələri başqalarına ötürmək üçün mmolda normativ göstəricini 18-ə artırmaq lazımdır.

Beləliklə, kişilərdə Avropa qan qlükoza norması 60 ilə 99 mq / dl arasında dəyişəcəkdir.

Diaqnoz necə qoyulur?

Glisemiyanın daima müəyyən edilmiş normalar daxilində olması üçün ilk növbədə onun dinamikasına nəzarət etmək lazımdır.

Laboratoriyada qan şəkərinin səviyyəsi yoxlanılır. Bir qayda olaraq, prosedur analiz üçün venoz qan toplusudur.

Bir damardan şəkər üçün qanın altına alınan əsas qayda səhər və həmişə boş bir mədədə verilir.

Bundan əlavə, daha etibarlı nəticə əldə etmək üçün aşağıdakı standartlara riayət etmək tövsiyə olunur:

1. Test ərəfəsində son yemək on saatdan gec olmayaraq aparılmalıdır.
2. Stresli vəziyyətlərdən və qan şəkərinin artmasına səbəb olan güclü emosional sarsıntılardan qaçınmaq lazımdır.
3. Təhlildən bir neçə gün əvvəl spirtli içki içmək məsləhət görülmür.
4. Qan nümunəsi almadan əvvəl son bir həftə ərzində bir insan üçün yemək adi olmalıdır. Pəhriz və qida məhdudiyyətlərinə riayət etmək nəticələrin təhrifinə səbəb olur, çünki qanda qlükoza səviyyəsini azaldır.

Bundan əlavə, bəzi hallarda, xəstə saf qlükoza ilə seyreltilmiş su içdikdən sonra venoz qan toplanmasını ehtiva edən əlavə bir əməliyyat tələb oluna bilər. Qlükoza, bədənin daxil olan şəkərə reaksiyasını görməyə imkan verən bir növ göstəricidir.

Qeyd etmək lazımdır ki, barmaqdan şəkər üçün qan götürülən bir diaqnostik tədqiqat da aparıla bilər. Bu vəziyyətdə normal oruc qan qlükoza səviyyəsinin bir az fərqli tənzimləmə sərhədləri olacaqdır.

Diabet diaqnozu olan insanlar üçün gündəlik olaraq qan şəkəri testi lazımdır. Bu, atlamaları və anormallıqları izləməyə, həmçinin şəkər azaltan dərmanların dozalarını düzəltməyə imkan verir.

Üst hədləri aşmaq

Artan qan şəkərinin müşahidə olunduğu bir vəziyyətə hiperglisemiya deyilir.

Göstəricilərin artmasına nə təhdid edir və hansı nəticələr yarana bilər?

Hiperglisemiya vəziyyəti insan sağlamlığı üçün təhlükəlidir.

Əvvəlcə qan şəkərinin çox olması aşağıdakı patoloji proseslərin inkişafına səbəb ola bilər:

• birinci və ya ikinci növ şəkərli diabet;
• tirotoksikozun təzahürü
• mədəaltı vəzində baş verən patoloji proseslər - müxtəlif növ şişlər və ya kəskin və xroniki formalarda pankreatit
• pozulmuş böyrək və qaraciyər fəaliyyətində
• miokard infarktı da daxil olmaqla ürək-damar sisteminin normal işləməsinin pozulması ilə əlaqəli xəstəliklər.

Akromegali, bəzi dərmanlar qəbul etmək və ya bəzi xəstəliklər qlükoza artmasına səbəb ola bilər.

Bəzi hallarda, bir damardan qan şəkərinin təkrar testi və analizi lazım ola bilər. Yüksək miqdarını təsdiqlədikdə, mədəaltı vəzinin arızaları haqqında bir diaqnoz qoyulur. Bədənin qeyri-kafi miqdarda insulin istehsal etməyə başlaması, bədənin metabolik proseslərində pozğunluqlar baş verərsə, hormonal bir dengesizlik yaranır ki, bu da müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur.

Yüksək qan şəkərinin özünəməxsus simptomları var. Beləliklə, bədən normadan bir sapmaya cavab verir və mümkün arızalar barədə siqnal verir:

1. Ağız boşluğunda daimi bir quruluq hissi və gücləndirilmiş formada gecə görünməyə başlayan şiddətli susuzluq hücumları.
2. Artan iştah və kilo.
3. Dərinin qaşınması.
4. Bədəndə ümumi bir zəiflik, xroniki yorğunluq və letarji hissi var.
5. Əhəmiyyətli fiziki səy göstərmədən də tərləmə səviyyəsi artır.
6. Tez-tez sidik çıxartma şəklində mesane ilə problemlər var.

Kişilərdə bu cür simptomlar bədəndə şəkərin artmasına səbəb ola bilər.

Bir simptom və ya yuxarıdakı simptomların birləşməsi varsa, şəkər üçün qan testi etmək lazımdır.

Axı, bunlar diabet inkişaf etdikdə görünən əlamətlərdir.

Müəyyən bir eşik altından düşmək

Xatırlamaq lazımdır ki, mənfi nəticələr hipoqlikemiya meydana gəldikdə, yəni müəyyən edilmiş sərhədlərdən aşağıda qəbul edilən dəyərlərin azalmasında da baş verə bilər.

Hipoqlikemik bir dövlətin inkişafı komaya təhlükə yarada bilər.

Bu prosesin nəticəsi olaraq beyin lazımi miqdarda qlükoza qəbul etmir, bu da onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.

Bundan əlavə, hipoglisemiya müxtəlif xəstəliklərin təzahürü nəticəsində inkişaf edə bilər, xüsusən:

• pankreas adenoma;
• hipotiroidizm və ya adrenogenital sindromun olması halında;
• ağır böyrək zədələnməsi;
• mədə və ya adrenal bezlərin xərçəngi;
• fibrosarkoma;
• udma funksiyasının pozulduğu mədə-bağırsaq traktının orqanlarının işindəki uğursuzluqlar.

Uzun müddət davam edən aclıq və ya müəyyən psixotrop dərmanların qəbulu, şəkərli diabetdə həddindən artıq fiziki güc və bədənin müxtəlif maddələr, o cümlədən spirt ilə intoksikasiyası qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.

Şiddətli hipoqlikemiyanın ən təhlükəli nəticələrindən biri komadır. Bundan əlavə, qlükoza göstəriciləri aşağı məqbul həddi keçibsə, simptomlar aşağıdakı kimi görünür:

1. Baş dönmə baş verir, bu da ağrılı duyğularla müşayiət olunur.
2. Taxikardiya.
3. Bədənin ümumi zəifliyi və zəiflik.
4. Həddindən artıq vəziyyət və konsentrasiya edə bilməməyiniz.

Bundan əlavə, bir şəxs alt ekstremitələrin əzələlərində kramplara sahib ola bilər.

Profilaktik tədbirlər

Normal şəkər saxlamaq və sağlamlığınızı qorumaq üçün düzgün bəslənmə qaydalarına riayət etməli, idman oynamalı, pis vərdişləri aradan qaldırmalı və stresli vəziyyətlərdən, güclü emosional yüklərdən qaçmalısınız.

Hər insanın qan qlükoza səviyyəsi gün ərzində dəyişir. Eyni zamanda, daim artan və ya azalan göstəricilər sağlamlığın ümumi vəziyyətinə və ən əsası kişi funksiyasına mənfi təsir göstərir. Yüksək qlükoza səviyyəsi tez-tez diabetə səbəb olur, bu da öz növbəsində ereksiya və cinsi funksiyadan məsul olan kiçik qan damarlarına təsir göstərir. Bundan əlavə, kişilərdə yüksək şəkər kişi hormonu testosteronun aşağı düşməsinə kömək edir.

Diabet xəstələri daim müəyyən bir pəhrizə riayət etməli və aktiv idman və ya fizioterapiya ilə məşğul olmalıdırlar. Sağlamlığını nəzarətdə saxlayan hər bir insanın ayrılmaz hissəsinə çevrilməli olan bu cür komponentlərdir. Gündəlik pəhrizinizi bitki qidaları əsasında düzgün tərtib etmək və şirniyyat, nişasta, duz və yağlı, qızardılmış qidalardan uzaq durmaq vacibdir.

Aktiv bir həyat tərzi yalnız qan qlükoza səviyyəsinin normallaşmasına deyil, həm də bir çox orqan və sistemin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir.

Bundan əlavə, təzahürünün ilk mərhələlərində hər hansı bir anormallıq aşkar etməyə kömək etmək üçün mütəmadi olaraq tibbi müayinələr aparılmalıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, tez-tez diabet heç bir əlamət və əlamət göstərmədən inkişaf etməyə başlayır. Və yalnız profilaktik müayinələr inkişafın erkən mərhələlərində diabetin aşkarlanmasını təmin edəcəkdir.

Qan şəkəri standartları haqqında bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.