- yeyilən yeməklərin təqribi çəkisi və çörək bölmələrində dəqiq rəqəmlər (XE),
- qan qlükoza sayğacı
- özünü idarəetmə gündəliyi.
Sonuncusu bu məqalədə müzakirə ediləcək.
Öz-özünə nəzarət gündəliyi və məqsədi
Xüsusilə xəstəliyin birinci növü ilə birlikdə diabet xəstələri üçün özünü nəzarət gündəliyi lazımdır. Daim doldurulması və bütün göstəricilərin uçotu sizə aşağıdakıları etməyə imkan verir:
- Hər bir insulin inyeksiyasına bədənin cavabını izləyin;
- Qandakı dəyişiklikləri təhlil edin;
- Bir gün bədəndəki qlükoza nəzarət edin və vaxtında atlamalarını müşahidə edin;
- Test metodundan istifadə edərək, XE-nin parçalanması üçün tələb olunan fərdi insulin nisbətini təyin edin;
- Mənfi amilləri və atipik göstəriciləri dərhal müəyyənləşdirin;
- Bədənin vəziyyətini, çəki və qan təzyiqini izləyin.
Mühüm göstəricilər və onları necə düzəltmək olar
- Yeməklər (səhər yeməyi, nahar və ya nahar)
- Hər qəbulda çörək vahidlərinin sayı;
- Enjekte edilmiş insulin dozası və ya şəkər azaltan dərmanların qəbulu (hər istifadədə);
- Glucometer şəkər səviyyəsi (gündə ən azı 3 dəfə);
- Ümumi sağlamlıq haqqında məlumatlar;
- Qan təzyiqi (gündə 1 dəfə);
- Bədən çəkisi (səhər yeməyindən əvvəl gündə 1 dəfə).
Hipertansif xəstələr, ehtiyac olduqda, təzyiqləri cədvəldəki ayrı bir sütunu kənara qoyaraq ölçə bilərlər.
Tibbi anlayışlar kimi bir göstərici daxildir "iki normal şəkər üçün çəngəl"qlükoza səviyyəsi üç yeməyin iki əsasından əvvəl (səhər yeməyi + nahar və ya nahar + şam yeməyi) tarazlıq olduqda. "Qurğuşun" normaldırsa, onda çörək bölmələrini parçalamaq üçün günün müəyyən vaxtında lazım olan miqdarda qısa müddətli insulin verilir. Bu göstəricilərin diqqətlə izlənməsi müəyyən bir yemək üçün fərdi bir doza hesablamağa imkan verir.
Öz-özünə nəzarət gündəliyi həm inamlı bir PC istifadəçisi, həm də sadə bir layman tərəfindən yaradıla bilər. Bir kompüterdə inkişaf etdirilə bilər və ya bir notebook çəkə bilər.
- Həftənin günü və təqvim tarixi;
- Glyukometr göstəriciləri ilə şəkər səviyyəsi gündə üç dəfə;
- İnsulin və ya tabletlərin dozası (qəbul müddəti ilə - səhər, fanatla. Naharda);
- Bütün yeməklər üçün çörək vahidlərinin sayı, qəlyanaltıları da nəzərə almaq istənir;
- Rifah, sidikdəki asetonun səviyyəsi (mümkündürsə və ya aylıq testlərə görə), qan təzyiqi və normadan digər sapmalar haqqında qeydlər.
Nümunə masa
| Tarixi | İnsulin / həblər | Çörək bölmələri | Qan şəkəri | Qeydlər | |||||||||||||
| Səhər | Gün | Axşam | Səhər yeməyi | Nahar | Şam yeməyi | Səhər yeməyi | Nahar | Şam yeməyi | Gecə üçün | ||||||||
| Üçün | Sonra | Üçün | Sonra | Üçün | Sonra | ||||||||||||
| Cümə | |||||||||||||||||
| Çərşənbə axşamı | |||||||||||||||||
| Çərşənbə axşamı | |||||||||||||||||
| Th | |||||||||||||||||
| Cümə | |||||||||||||||||
| Sat | |||||||||||||||||
| Günəş | |||||||||||||||||
Bədən çəkisi:
HELL:
Ümumi rifah:
Tarix:
Müasir diabetə nəzarət tətbiqləri
Cihazdan asılı olaraq aşağıdakıları təyin edə bilərsiniz.
- Diabet - qlükoza gündəliyi;
- Sosial Diabet;
- Diabet izləyicisi
- Diabet idarəsi;
- Diabet jurnalı;
- Diabet əlaqə
- Diabet: M;
- SiDiary və s.
- Diabet Tətbiqi;
- DiaLife;
- Qızıl Diabet köməkçisi;
- Diabet Tətbiqi Həyatı;
- Diabet köməkçisi;
- GarbsControl;
- Taktio Sağlamlığı;
- Daş qlükoza ilə Diabet İzləyicisi;
- Diabet Minder Pro;
- Diyabetə nəzarət;
- Yoxlama şəkərli diabet.
İsterseniz, məlumatları iştirak edən həkimlə tanış olmaq üçün məlumatların ötürülməsi üçün kağız üzərində ixrac edilə bilər. Tətbiq ilə işin əvvəlində, insulinin hesablanması üçün zəruri çəki, boy və fərdi amillərin fərdi göstəricilərini daxil etmək lazımdır.Bundan əlavə, bütün hesablama işləri diabet xəstəsi tərəfindən göstərilən qlükoza və XE-də yeyilən miqdarın dəqiq göstəriciləri əsasında aparılır. Üstəlik, müəyyən bir məhsulu və çəkisini daxil etmək kifayətdir və proqram özü bundan sonra istədiyiniz göstəricini hesablayacaqdır. İstədiyiniz və ya olmadıqda, əl ilə daxil edə bilərsiniz.
- Gündəlik insulinin miqdarı və daha uzun müddətə miqdar sabit deyil;
- Uzun müddət işləyən insulin qəbul edilmir;
- Vizual qrafiklər qurmaq üçün bir yol yoxdur.
