STEVIA: DIABET FAYDALARI - QIDA MƏHSULLARI VƏ ƏSASLARI

Send

Stevia, kol tipli otlu çoxillik bir bitkidir. Boyu 1 m-ə çatır, yarpaqları 2 - 3 sm-dir. "Bal otu" subtropiklərdə böyüyür (steviya mülayim hava istiliyi (təxminən 24 C) və orta dərəcədə nəmlik tələb edir). Bu gün bitki təbii bir tatlandırıcı olaraq istifadə olunur. Onun istehlakı diabetli insanlar üçün tövsiyə olunur.

Kimyəvi tərkibi və salınma forması

Steviya yarpaqlarında 100-dən çox bitki maddəsi tapıldı. Bu ehtiva edir stevioside - qlikozid. Şirinliyi şəkərin dadından 300 qat yüksəkdir.

Zərif sorbatdan fərqli olaraq, bitki qan şəkəri səviyyəsinin dəyişməsinə təsir etmir.

Təbii tatlandırıcı 3 buraxılış formasına malikdir:

qurudulmuş yarpaqlar
stevia ekstraktı (stevioside məhlulu),
tabletlər (həll olunan kalsium + bitki ekstraktı),
fito-kolleksiya:
- monokomponent (yalnız stevia yarpaqları daxildir),
- kompleks (stevia ilə yanaşı digər dərman bitkiləri də bitki çayında mövcuddur).

Çalıın yarpaqları yüksək lifə malikdir, bu da həzm sistemini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu elementə əlavə olaraq, yarpaqlar doymuşdur:

bitki yağları
vitaminlər kompleksi (C, A, P, E),
iz elementləri: maqnezium, fosfor, kalium, dəmir.

Steviyanın faydalı xüsusiyyətləri

Müasir alimlər tibb sahəsində stevia istifadəsini tapdılar. Bitki yalnız diabet üçün köməkçi bir müalicə deyil, həm də faydalı xüsusiyyətləri olan universal bir dərmandır.

Yüksək qan təzyiqinin normallaşdırılması

Bitkinin xüsusiyyətlərini öyrənərkən onun tərkibinə daxil olan steviosidlərin yüksək sistem təzyiqini azaltmağa kömək etdiyi diqqətə çatdırıldı.

Qan şəkərini aşağı salmaq

Stevia glikozidləri təbii bir dadlandırıcıdır. Qlükoza fərqli olaraq qan şəkərinə təsir göstərmir.

Şirin və yağlı qidalar üçün kilo itkisi və əyləncələrin aradan qaldırılması

Yeməklərin və ya çayın dadını artıran steviyanın komponentləri bədən tərəfindən udulmur və kalori yoxdur. İstisna stevia tabletlərdir: 1 ədədə kalori. 2 kkal edir.

Həzm sisteminin stimullaşdırılması

Bitkinin yarpaqlarında bol miqdarda olan lif sayəsində steviya bağırsaq hərəkətliliyini yaxşılaşdırmağa kömək edir və toksinlərin divarları tərəfindən udulmasının qarşısını alır.

Saçların, dırnaqların və dərinin vəziyyətinin yaxşılaşdırılması

Bitki tərkibində bir kosmetik effekt şəklində ifadə olunan bütün vitaminlər kompleksi var:

dəri tonu bərabərləşir
dırnaq lövhəsi sərtləşir və delaminasiyasını dayandırır,
mövsümi saç tökülməsi dayanır.

Maraqlı bir fakt!

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi insanlar üçün pəhriz əlavəsi olaraq steviyanı tövsiyə edir. obez və diabet

Stevia

Zavodun istənilən formada istifadəsinə icazə verilir:

quru yarpaqları qəhvə və ya çay ilə dəmləməklə (içki seçimi xəstənin dad üstünlüklərindən asılıdır),
tatlandırıcıın ekstraktını və ya tabletini maye və ya bərk qidalarda həll etməklə.

Bitki ekstraktının pəhriz bişirilməsinə əlavə edilməsi tövsiyə olunur.

Qurudulmuş steviya yarpaqlarını dəmləyərkən məhsulun qablaşdırılmasına əlavə edilmiş təlimatlara əməl etməlisiniz! Bir dərman bitkisini gün ərzində 2-3 dəfədən çox qəbul etmək tövsiyə edilmir!

Əks göstərişlər

Dadlandırıcıın bitki mənşəli olmasına baxmayaraq, istifadəsinə əks göstərişlər var.

Bu səbəblə həkimlər bir bitkinin və ya onun ekstraktının müstəqil istifadəsini tövsiyə etmirlər: bundan əvvəl dərmanlı fitosbornanın istifadəsini qadağan edən halları müəyyən etmək üçün tibbi məsləhətləşmədən keçməlisiniz.

Ən çox görülən əks göstərişlər:

komponentlərə fərdi dözümsüzlük;
təzyiq düşür (nəzarətsiz suqəbuledici halında bir yan təsir meydana gəlir).

Stevia, tibbin bir çox sahəsində istifadə edilmişdir. Hər hansı bir formada istifadə edilə bilər. Xəstələr unutmamalıdırlar ki, müalicəvi xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, bitkinin əks göstərişləri var, bu halda onun qəbulundan imtina etmək tövsiyə olunur.

Send