Xolesterolun zərərli və təhlükəli bir maddə olduğuna dair bir fikir var, amma əslində bu tamamilə doğru deyil. Xolesterol əvəzedilməzdir, bədənin hər hüceyrəsinin bir hissəsidir.Yağ piyinə bənzər bir maddə qan damarlarından nəql olunur.
Xolesterolun funksiyaları sinir uclarının təcrid olunması, D vitamininin günəş işığından çıxarılması, vitaminlərin udulmasına kömək edir, öd kisəsinin işidir. Onsuz hormonal fonun normallaşdırılması mümkün deyil.
Xolesterol 80% bədənin özü tərəfindən istehsal olunur (endogen), qalan 20% -i qida (ekzogen) ilə alır. Lipoprotein aşağı (LDL) və yüksək (HDL) sıxlıq ola bilər.Yüksək sıxlıqlı xolesterol hüceyrələr üçün bir tikinti materialıdır, artıqlığı qaraciyərə geri göndərilir və orada bədəndən boşaldılır.
Artan konsentrasiyası olan zəif aşağı sıxlıqlı xolesterol qan damarlarının divarlarına yığılır, lövhə əmələ gətirir və tıxanmaya səbəb olur. Bu maddənin göstəricisini normal həddə saxlamaq olduqca vacibdir. Aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər, tiroid bezinin işləməməsinə, diabet xəstəliyinə səbəb olur.
Xolesterol necə görünür
Xolesterolun meydana gəlməsi birbaşa bədənin adekvat işləməsindən asılıdır, hətta kiçik sapmalar olsa da, müxtəlif patoloji şərtlər və xəstəliklər inkişaf edir.
Xolesterol insan orqanizmində necə yaranır? Qaraciyər yağa bənzər bir maddənin istehsalına cavabdehdir, bu, yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin ifrazı üçün ən vacib olan bu orqandır.
Xolesterolun kiçik bir hissəsi hüceyrələr və bağırsaq tərəfindən istehsal olunur. Gün ərzində bədən təxminən bir qram maddəni buraxır.
Xolesterol kifayət deyilsə, onun sintezi mexanizmi pozulur, qaraciyərdən lipoproteinlər qan dövran sisteminə qayıdır.
Fraksiyalar:
- mayelərdə yalnız qismən həll olunur;
- həll olunmayan çöküntü damar divarlarında yığılır;
- aterosklerotik lövhələr meydana gəlir.
Zamanla neoplazmalar ürək xəstəliklərinin və qan dövranı sisteminin inkişafına səbəb olur.
Yüksək sıxlıqlı xolesterolun meydana gəlməsi üçün bir çox fərqli reaksiya meydana gəlməlidir. Proses maddələr mübadiləsində əvəzolunmaz olan mevalon turşusunun sonradan əmələ gəldiyi xüsusi maddə mevalonatın ifrazından başlayır.
Kifayət qədər miqdar çıxdıqdan sonra aktivləşdirilmiş izoprenoidin meydana gəlməsi qeyd olunur. Bioloji birləşmələrin çox hissəsində mövcuddur. Sonra maddələr birləşdirilir, squalene əmələ gəlir. Kompleks kimyəvi reaksiyalara girən və xolesterol meydana gətirən lanosterol maddəsinə çevrildikdən sonra.
Öz-özünə xolesterol, qan plazmasında həll oluna bilmədiyi üçün metabolik proseslərdə iştirak etmir. Lipoproteinin istənilən hüceyrəyə çatdırılması yalnız protein molekullarına yapışdıqdan sonra mümkündür.
Xolesterolun əsas növləri və funksiyaları
Qan təchizatı sistemi xolesterol ilə doymur, lakin lipoproteinlərlə qarışığı ilə. Bədəndə üç növ xolesterol var: yüksək, aşağı və çox aşağı sıxlıq. Aşağı sıxlıqlı xolesterol və trigliseridlər qan axını tıxaya bilər və xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Çöküntüləri kristal şəklində ifraz edir, yığılar və normal qan axışına müdaxilə edir, neoplazmalardan xilas olmaq o qədər də asan deyil.
Xolesterolu yüksək olan bir insanda damar patologiyaları riski artır, yağ yataqları damar lümeninin daralmasına səbəb olur. Nəticədə təbii qan axını pozulur, vacib daxili orqanlar qan azlığından əziyyət çəkirlər. Bəzən qan laxtalanma ehtimalı artır, bu cür meydana gəlmələr və onların qırılması qan damarlarının tıxanmasına səbəb olur.
Xolesterolun funksiyaları arasında cinsi hormonların, məsələn, testosteronun istehsalının təmin edilməsi göstərilməlidir. Həm də D vitamini istehsalının əsasıdır, hüceyrələri sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruyur. Bir maddə maddələr mübadiləsində mühüm rol oynayır, çatışmazlığı beyində baş verən proseslərin pozulmasına səbəb olur.
Faydaları yalnız yaxşı xolesteroldan gəlir, pis insan orqanizminə düzəlməz zərər verir. Yağ kimi bir maddənin konsentrasiyasının artması ilə təhlükəli fəsadlar və xəstəliklər inkişaf edir.
Xolesterolun artmasının səbəblərinin siyahısına aşağıdakılar daxildir:
- overeating;
- pəhrizdə yağlı qidaların üstünlük təşkil etməsi;
- pis vərdişlər;
- müəyyən dərman qəbul etmək;
- genetik meyl.
Təbii metabolik prosesdəki arızalar siqaret çəkmə və spirtli içkilərin tez-tez istifadəsi səbəbindən baş verə bilər. Problemin arxa planı bəzi xəstəliklərin, o cümlədən böyrək çatışmazlığı, hipertansiyon, neoplazmalar, pankreas patologiyaları fonunda da yaradılır.
Ən tez-tez diabetli xəstələrdə xolesterol artımı aşkar edilir. Belə insanlarda pankreas fermentlərinin kəskin bir çatışmazlığı var, buna görə də yemək seçiminə diqqətlə yanaşmaq vacibdir.
Qadın və kişi eyni dərəcədə pozuntu ilə üzləşə bilər. Maddə istehsal prosesi həkimlər tərəfindən izlənilməlidir. Mütəmadi olaraq müayinədən keçmək lazımdır, xüsusən:
- 30 yaşdan sonra;
- xəstəliyə meylli olduqda;
- tip 2 diabet ilə.
Nəqliyyat zamanı xolesterol oksidləşir və damarların divarlarına nüfuz edən qeyri-sabit bir molekula çevrilir, həkimlər diabet xəstələrinə antioksidanlarla zəngin qidalardan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Ən məşhur antioksidan, tərəvəz və meyvələrdə olan askorbin turşusudur. Vitaminlər E, A güclü antioksidləşdirici maddələrə çevrilir.
Aşağı xolesterol təhlükəli xəstəliklərin əlamətidir: gec mərhələlərdə siroz, xroniki anemiya, böyrək, ağciyər çatışmazlığı, sümük iliyi xəstəliyi.
Xolesterolun sürətli bir azalması sepsis, kəskin infeksiya, geniş yanma üçün xarakterikdir.
Bir şəkər xəstəsi oruc tutmağı sevən, ciddi diyetləri qəbul edən və az miqdarda omeqa-3 turşusu yeyərkən maddənin azalması qidalanma səhvlərinə dəlil ola bilər.
Diaqnostik üsullar
Yüksək xolesterol xüsusi simptomlar vermir, buna görə bir maddənin parametrlərini təyin etməyə kömək edən yeganə üsul qan biokimyasıdır. Tədqiqatın nəticələrindən, yağların və onların fraksiyalarının səviyyəsindən asılı olaraq, həkim xəstəyə həyat tərzinə, yemək vərdişlərinə yenidən baxmağı, müəyyən dərmanlar təyin etməyi tövsiyə edir.
Təhlil əsasında damar aterosklerozunun şiddəti, bu xəstəliyin inkişaf ehtimalı və onun ağırlaşmaları müəyyənləşdirilir. Xolesterol nə qədər yüksək olarsa, ürək-damar xəstəlikləri riski bir o qədər yüksəkdir.
Xolesterol üçün qan boş bir mədədə bağışlanır, bir gün əvvəl adi diyetinizə riayət etməlisiniz. Biokimyəvi analiz səviyyəsini göstərəcək:
- yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər (yaxşı);
- aşağı sıxlıq (pis);
- ümumi xolesterol;
- trigliseridlər (çox aşağı sıxlıq).
Təhlildən üç gün əvvəl spirt, siqaret çəkməyin, bioloji aktiv əlavələr qəbul etməyi dayandırın. Doktor hansı xəstənin dərman, vitamin və mineral kompleksləri qəbul etdiyini söyləməlidir. Həkim üçün vacib məlumat fibratlar, statinlər, diüretiklər, antibiotiklərin istifadəsidir.
Aterosklerozun inkişaf riskini anlamaq üçün xolesterolun müəyyən edilmiş normalarını bilməlisiniz, buna görə maddənin göstəriciləri ilə patologiyanın aşağı ehtimalı qeyd olunur:
- yüksək sıxlıq - 40 mq / dl-dən yuxarı;
- aşağı sıxlıq - 130 mq / dl-dən aşağı;
- cəmi 200 mq / dl-dən az;
- trigliseridlər - 200 mq / dl-dən azdır.
Bəzi həkimlərin fikrincə, pis xolesterol və trigliseridlərin göstəricisi göstəriləndən daha az olduqda üstünlük verilir.
Prosedura bir neçə dəqiqə çəkir, nəticə bir neçə saat sonra və ya ertəsi gün tapıla bilər. Bəzən diaqnozu təsdiqləmək və ya təkzib etmək üçün ikinci bir qan nümunəsi etməlisiniz. Bunu eyni tibb müəssisəsində etmək məsləhətdir, çünki fərqli laboratoriyalarda tədqiqat metodları bir qədər fərqlənə bilər.
Xolesterolun əmələ gəlməsi və metabolizması bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
